心理学：心理成熟的人，大都经历这三个发展阶段，你在第几阶段

昨天收到一个读者留言，他问，一个心理成熟的人需要经历几个阶段，今天想和大家探讨下这个话题。

通常来说，人的成熟是一个渐进的过程，大概需要经历这三个阶段才能较为成熟与完善：

1、第一个阶段：自我觉醒，自我肯定

一个人的成熟首先是与自己相关的。

心理成熟的人大都是首先自我觉醒，自我肯定。

贾宝玉曾在红楼梦中说道，赤条条，赤条条去，他听了这句话当时就痴了。

其实就是他意识到每个人其实都是孤独的个体。

贾宝玉虽然身处很热闹的贾府，但是就是在那一刻自我的觉醒。

所以后来他才会有了自己独特的价值观与信念，不再迷恋于自己的父亲主权，对考取功名的上心，而是寻求自我的人生意义。

这种对自我肯定就是对自我价值充分挖掘。他不仅包含我们内在的挖掘，同时还有对自己情绪的认识。

第一个阶段的心理成熟过程大都与我们年幼的抚育关系有关。

心理学曾发现，成长在爱中环境孩子，自我认识会更充分，因为爱是包容的，是允许各种情绪流动的，也是允许孩子自主的，所以孩子会充分认识到自我的重要性。

而那些出生在回避型家庭与矛盾型家庭的孩子，由于对爱不够充分，他们大都对自我认知是残缺的，所以长大后自我成长就必须借助对原生家庭认识弥补这一课，才会内心真正的安定下来。

通常来说，自我觉醒以及对自我价值的肯定是心理成熟的第一个阶段，这个阶段往往是我们良好社交人格的形成， 也是探索与社会认知的开始。

2、第二个阶段：认识他人，反哺自我

如果说第一阶段是自我觉醒，那么心理成熟的人第二阶段，会去通过认识他人，寻找人的共性，然后反哺自我。

心理学上有一个镜子效应，讲述就是我们通过社交，其实更多是去通过我们与他人交流加强与认识原来的自我。

我们遇到的每个人都是来修炼我们自己，我们遇到的每个人可能也是我们未知的自己。

为何如此说，就拿社交的原则，其实我们往往都是从己出发，推测他人想法和意图。

一个人对自己越尊重，那么他在为人处世中，他也会对他人更尊重。

比如对自我界限的认知，他渴望自我价值的尊重，那么他也同样会认识到他人价值的重要性。

他会充分明白，自己的需求如果不被人理解是多么彷徨，那么他们就会尤为尊重他人的自主性。

再和大家分享《那年花开月正圆》之前赵大人成长历程。

他之前是非常看不惯周莹的，觉得一个女人总是抛头出面的，不成体统，那时的他还是很教条主义。

但是等到后来他发现当他接受了她，发现她的人格魅力后，他对她的认识完全不同。

因为你可以从赵大人身上看到他和周莹是有很多共性的。

比如都非常讲义气讲原则，比如对爱的一种守护。我们看到了一种共同的人格气质，就是这种人格气质让他们能够连接起来。

甚至可以说，赵白石后来爱上周莹，其实从某种角度上来说，爱上有时也是自己，只是通过他人反哺我们自己，我们内心才会如此愉悦。

第三个阶段：理解人性复杂，回归自我

成熟的第三个阶段就是不断丰富内在，不断探索人性的丰富。

越是成熟的高级阶段，他们对人性了解就越充分，他们也会意识到人性善恶一体两面。

更加了解人性的复杂，所以他们对人对事充满敬畏。

他们不会存在过多的教条主义，更不会轻易否认每个人的价值所在。

成熟的第三个阶段认识到一切存在都是有理由的，他们会以更为深刻的视角来看待一切。

也更加知道越是复杂的世界，保持自己的简单有多么重要性。

惟其如此，才不会被复杂所迷惑，也不会被复杂所伤害。

再拿赵白石来分析，赵百石在最后阶段借刀杀人，让杜明礼将之前谋害周莹的张老师杀害，张老师在临死前对赵白石说道，没有想到最阴毒的人你。

赵白石笑了，他说，我早已不再是当初只是被你当小白鼠利用的赵白石，我已然成熟。

那时的赵白石通过多年来周莹保驾护航，早就经历了心灵的洗礼，看到官场人心险恶，在利益面前与诱惑面前，败坏与沉沦。

所以对社会，对人性都有了深刻的洞察，最终他才可以反败为胜。赵白石成长过程其实就是一个人心理成熟阶段最佳写照。

总的来说，心理成熟的阶段是自我发现，自我认知，自我重塑，也是对人性复杂不断认识。这或许能让我们明白，心理成熟其实永远没有一个完整的答案，我们活着就是持续探索与完善的过程。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，国际DISC认证讲师与顾问。

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