枕头除菌小妙招

用热盐水泡洗枕头，杀菌除螨 #生活常识# #日常生活小窍门# #日常生活妙招# #家居清洁绝招#

枕头除菌小妙招

更新时间：2024-12-11 22:07:14 生活

枕头除菌小妙招

　　1、将要清洗的枕套取下来，枕芯放在太阳下晒一晒，准备好温水、白醋、洗衣粉。

　　2、将白醋倒入温水中，将枕套放在温水中浸泡二十分钟，在加入洗衣粉清洗。

　　3、清洗干净以后用清水漂干净即可，比平时洗的干净多啦，还能防止彩色枕套掉色，白枕套更洁白！

灭白蚁小妙招

　　1 、找到活白蚁、蚁路或分飞孔、向白蚁身体上或向蚁道、分飞孔内喷洒灭蚁药剂。

　　2 、对木门、窗框钻孔灌注灭白蚁药液。

　　3 、对木地板钻孔或撬开地板向地板的反面喷洒灭白蚁药液。

　　4 、向地板梁，特别是入墙处需打孔向里喷洒灭蚁药液。

　　5 、在木制房梁的两端（插入墙体部位钻孔注射灭蚁药粉或药液）

　　6 、护墙板撬开上沿封帽，向内喷洒灭白蚁药液。

　　7 、建筑物周围的土壤进行大面积的药液喷洒处理。

　　8、白蚁的主要食物是含有纤维素的物质，有时还蛀蚀含淀粉的物质和某些矿物质。白蚁的食物大致可分为：植物活体、木材及木制品、纸张、布匹等其它含纤维索的物品、橡胶、塑料、沥青等化工制品。

健康瘦腿小妙招

　　1、通过按摩小腿肚瘦腿。通过按摩我们的小腿肚，不仅可以帮助赘肉起到燃脂的效果，同时也可以让我们小腿的肌肉变得更加的紧实，不会出现松弛的现象。在按摩的时候，如果可以加入一些身体乳液或者是橄榄油的话，对于皮肤也有着一定的帮助。

　　2、多做下蹲动作。对于很多女性朋友来说，不知道为什么觉得下蹲的运动会让自己的小腿变得更加的粗壮，其实经过研究发现这种粗壮并不是女孩子想象的粗壮，而是肌肉变得更加的紧实。下蹲这一个运动对于瘦小腿来说帮助是非常好的，而且效果也是最快的。

　　3、多游泳。现在夏天准备到了游泳池也开放了游泳应该是女孩子瘦身的一个全能运动。不管你是想瘦身体的哪一个部分游泳都可以帮助可起到很好的减肥效果，而且游泳可以很好的去调节我们人体的心率平衡。根据研究发现游泳可以更好地增强我们心肺的功能。

　　4、跳绳。跳绳是众多运动当中最简单而且比较快乐的一个运动。如果想要瘦腿的话，可以通过跳绳的方式来帮助瘦腿。因为跳绳所消耗的卡路里量是非常高的，所以瘦腿的效果也是不错的。

　　5、多骑单车。现在很多的女性朋友除了上班或者是上学都喜欢待在家里面不爱运动。户外的运动少的可怜。其实这也是导致女性腿部粗壮的原因之一。骑单车就是一种非常好的有氧户外运动。在骑单车运动的时候，我们可以帮助小腿以及大腿之间的联动，多骑单车可以帮助我们瘦腿，而且多骑单车也可以让我们的身心得到更好的放松。

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