《快乐美学：用平凡之物创造非凡快乐的10种方法》电子书在线阅读

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184千字 字数

2021-07-01 发行日期

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主编推荐语

快乐是一种能力，研究表明周边环境和物品与心理健康的关系十分紧密，我们可以从一些物质的、有形的美学特征中获得快乐。

内容简介

远眺落日桃红的余晖，看艺术馆中喜欢的油画，为长毛小狗穿上黄色雨靴，给生日蛋糕插上蜡烛……人们做这些事都是为了给自己带来内心的快乐。虽然我们经常听到“快乐要向内求”，但是许多研究表明，周边环境和物品与个体心理健康的关系十分紧密：在采光充足的办公室工作的人比在阴暗处工作的人的心情更愉快，工作效率也更高；鲜花不仅能使人们的情绪更好，而且能够提高记忆力。外在的环境和物品绝不仅仅是装饰，还能诱发深刻的情感反应。尽管快乐的感觉神秘而短暂，但我们可以从一些物质的、有形的美学特征中获得这种感觉。

本书作者英格丽·费泰尔·李曾任优选有名设计创新公司IDEO的设计总监，也是“快乐美学”博客的创始人。她多年来致力于研究一个创新的想法：人类能够由外至内地设计出幸福快乐的感觉。英格丽援引心理学和神经科学领域的新研究，结合自己多年的设计从业心得以及美学研究，总结出10条快乐的美学原理。本书解释了这些美学特征与我们的情绪有何关系，拥有这些特征的事物如何激发了快乐的感觉。

每个人生下来就拥有快乐的能力，《快乐美学》就是重燃你心中快乐之火的关键。本书是一本搜寻指南，帮助你辨别身边的快乐之物；本书也是一块调色板，帮助你设计并创造更多的快乐。你将了解有名的艺术家和设计师如何运用美学原理发现和创造快乐，也会了解到在家庭和社区中制造快乐之物的真人真事，你还可以根据作者提供的方法，在普通物品和身边环境上做小小的改变，从而过上更快乐、更健康、更充实的生活。

目录

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评分及书评

《快乐美学：用平凡之物创造非凡快乐的10种方法》

【快乐的美学原理】活力：涌动的光与色丰裕：繁茂，多样，富有变化自由：自然，荒野，开阔的空间和谐：平衡，对称，流动嬉戏：圆圈，球体，泡泡惊喜：对比反差，奇思异想超然：上升与轻盈魔力：幻象与无形力量欢庆：同步，闪耀，爆发状更新：繁荣，扩展，曲线

寻常事物创造非凡幸福的惊奇力量

✨本书原著标题 Joyful：The Surprising Power of Ordinary Things to Create Extraordinary Happiness，寻常事物创造非凡幸福的惊奇力量。✨推荐本书作者 Ingrid Fetell Leed 的 TED 演讲：Where joy hides and how to find it（快乐藏在哪里 如何找到它）。作者穿着色彩绚丽的衣服在舞台上讲述她是如何从一个设计师转到对快乐的研究。在演讲中借助幻灯片展示了普遍让人感到快乐的事物和环境特点：热气球，泡泡，树屋，五彩缤纷的纸屑，对称平衡的图案，丰富的视觉效果，也谈到怎样设计空间可以更加有趣更加快乐。✨在书中进一步分享了快乐背后的脑科学和进化机制。人类生存的需求有多强烈，快乐的需求就有多强烈。The drive toward joy is the drive toward life.【W 共读 幸福主题】

找到一些快乐密码

本书有理论依据，有作者的亲身体会还有很多平时忽略的生活常识。找到快乐的方式多种多样：搭配色彩，分享食品，参与游戏，出席庆典，观察鲜花，期待魔幻，制造惊喜，改变空间等等。所有的密码都蕴含在对未知事物的探索中。本书为科普读物，读者既可以调节自己内心的情绪，又可以尝试改变一些生活的习惯，同时也开启了产品销售和服务的思考之门。

出版方

机械工业出版社有限公司

机械工业出版社是全国优秀出版社，自1952年成立以来，坚持为科技、为教育服务，以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨，以“服务社会和人民群众需求，传播社会主义先进文化”为己任，产业结构不断完善，已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸，现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社，涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。