人生最值得的投资就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。
一、自我提升和完善的四个层面
(1)身体层面:指有效呵护我们的身体----健康饮食，充足休息以及定期锻炼。
(2)精神层面(人生方向)：人的本质、核心和对价值体系的坚持，是生活中非常私人而又至关重要的领域。
(3)智力层面:更新主要靠教育，借此不断学习知识、磨砺心智、开阔视野。（阅读优秀文学作品:文学巨著、哈佛经典、名人自传、<<国家地理>> , 写作）
(4)社会/情感层面:服务他人
二、改变他人
三、平衡更新
四、更新中的综合综效
五、螺旋式上升
