学会平静

学会深呼吸，平静情绪 #生活技巧# #情绪管理技巧# #冷静处理技巧#

学会平静

2024-05-07 15:06 阅读(?)评论(0)

学会平静

生命中一切的遇见，都是来之不易的，深深的情，慢慢的处，浓浓的爱，淡淡的诉，长长的路，我们可以一起慢慢的走。

人一切的痛苦，本质上都是对自己的无能而愤怒；在足够漫长的人生中，大喜或大悲都不是生活的常态，平静才是。

平静是有力量的，我们要成为平静的人；不要主动找不痛快，不要寻求别人的认可，不要过度依赖任何一段关系，不要焦虑还未到来的事，也不要因为别人而动摇自己的信念；保持平静，让自己的内心变得更为富足；对于可控的事情要保持谨慎，对于不可控的事情要保持乐观；人只能做自己能力范围内的事情，你要接受这个事实；并且以乐观的心，去应对这一切。

幸福不是什么都拥有，而是拥有的东西都能让你感到快乐。 普通的人，普通的生活、 普通过，不期望轰轰烈烈，只希望平凡安一生...

岁月在缓慢的行走，我们都是时光下行走的一个人儿，每一段岁月世界装扮如此的美丽，在每一段岁月里渐渐成长，渐渐长大，渐渐成熟，渐渐变老。

  最后修改于 2024-05-07 16:06    阅读(?)评论(0)

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