雅川社区开展“健康饮食”健康知识讲座

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为提高社区居民的的健康意识和饮食健康，倡导科学、文明、健康的生活方式，5月23日上午，龙王塘街道雅川社区开展了“健康饮食”合理膳食健康教育知识讲座，同时开展检测活动。

讲座中，志愿者首先用生动朴实的语言向居民讲解了饮食对于健康的重要性、人体每日所需的营养、一日三餐的食物搭配等方面知识。通过膳食平衡自测表以及居民膳食指南让大家了解到一日三餐食物的挑选、制做、搭配，认识到饮食上的误区，汲取到多样化、科学化饮食。检测活动中志愿者用鹰瞳检测仪为居民进行了检测，耐心地询问居民身体状况，让他们及时了解自己的身体状况及相关疾病的预防。同时，还为前来检测的老年人普及心脑血管、高血压等健康保健知识和日常生活的养生常识，引导他们树立防护意识，培养健康生活习惯。

本次知识讲座，贴近居民生活，受到大家的一致好评。同时体现了雅川社区注重提高居民健康素质，倡导健康生活方式的理念。下一步，社区将继续举办救灾应急能力、心血管疾病预防与治疗等专题知识讲座，把健康的生活理念普及到家家户户。

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