什么样的生活才是优质生活呢？就是培养自己感知美的能力，让自己的精神富足。比如可以欣赏世界名画，看歌舞剧。也可以是欣赏大自然中一只美丽的蝴蝶，一朵花，从中去发现一种单纯的美。
想要让自己看起来是一个有好品味的人，那么，从现在开始，在日常生活中培养自己的感知力，去发现生活中的美吧。
1. 阅读和写生带来丰富感
你喜欢画画，想重新拾起童年时候的梦想，那就不要犹豫，拿起画笔和纸。背起画架，到外面去写生吧。
当你专注的在那里写生的时候，这本身就是一件很优雅的事情。而当你在观察你想要画的对象，大多时候是大自然，这时你就是在培养你的审美能力。
你可以观察蓝天白云，花鸟树木，或是路边的建筑物，想怎么画就怎么画，不必拘泥于技法，因为对我们而言，培养自己的观察能力比什么都重要。
当你安静地、专注地去阅读一本好书，这也是一种优雅气质的修炼。三毛说：“读书多了，你的容颜也会改变。”
当你读那些有价值的好书，你会真真切切的感受书籍的可贵以及获得知识的喜悦。
2. 学做手工，学会更优雅地生活
做手工具有净化心灵的作用。它可以填补奢侈品也填补不了的心灵空虚。带给你内心的丰富。
陈道明是娱乐圈难得的好男人，从不沾烟酒牌，也不喜应酬，更是从不光顾酒吧、歌舞厅之类的场所。
工作之余，他喜欢宅在家里，除了琴棋书画，他还有一项不为人知的手艺--做手工活。做糖人、捏面人、当裁缝.....他全都拿得起放得下。
还有徐静蕾也是一个不折不扣地手工狂。除了玩儿串珠，还做手工布包，这是他在美国游学的时候，新增添的爱好。
高圆圆因为喜欢高跟鞋，所以开始自己做高跟鞋，甚至最后自己经营品牌
在制作手工的过程中，享受岁月静好的样子。而且，手工还可以开发你的创作力，丰富了我们的精神世界。
古时候，不论是中国或是国外，手工和钢琴、古筝一样，都是大家闺秀们的必须课。
3. 成为美术馆、音乐会的常客
现在有些美术馆是全年免费，有一些美术馆定期免费。多上各个美术馆的网站了解它们的信息。
你只要去参观这些美好的作品，唤醒自己身上的艺术细胞。所以，你不必要去过度专研某个流派的作品。否则容易看到阴暗面。
只要你能跟这些美好的画作共同呼吸，就能唤醒你与生俱来的对美好事物的感受能力。
音乐也是可以培养一个人对美的感受能力。如果你喜欢听音乐，也可以经常去听听音乐会，试试现场的感受。
你不必要去听那些很有名的，流线歌手的音乐。浪费钱和精力。不如增加听音乐的场次，听一些不是很有名，还有一些是公益演出的。而且中场休息的时候，你可以主动跟其他听众聊天，你会发现，越是不起眼的音乐会，观众之间的亲切感越强。
4. 举办家宴，点亮平淡日常
举办家宴，邀请朋友到自己家里来，共度一段美好的时光。具有多重意义：
首先，可以开阔人脉。
其次，举办家宴，从打扮房间，到布置餐桌，这中间的每一道程序，都可以训练你的审美能力。而且你将有机会展示自己的精湛厨艺，餐桌美学。
如果，你的厨艺不是很好，那么，你可以自己简单的做一两道菜，然后，订餐让人送上来，或是请厨师来家里做。但是，如果两主人自己亲手做的一道菜都没有，会给人印象比较淡。
举办一次家宴，相当于是一个创作美的人的一次成果汇报。从菜肴，房间的装饰，显示主人的好品味。
诚挚的邀请，真心款待宾客，精心的布置房间，这让受邀的客人感受的主人的用心。拉近彼此的距离，这都是很有治愈能量。
参考：《气质最好的样子》
