如何成为一名整合健康教练

发布时间：2024-12-12 17:54

如何评估并调整健身教练为你制定的训练计划 #生活技巧# #健身锻炼技巧# #健身教练课程#

内容简介 · · · · · ·

◇如何让行为改变持久发生？

◇如何获得全面、整合的健康？

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▷美国国家健康教练认证标准制订者

▷国际健康教练领域高被引学者

▷美国加州整合大学（CIIS）资深教授

▷行为改变专家梅格·乔丹教授作品

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◇风靡全球的科学、循证、实用工具

◇覆盖全周期的健康管理技术

◇助推大健康从业者职业发展的指南

◎ 编辑推荐

◇健康教练领域权威教科书，帮助你掌握健康教练的基础理论和核心技能

什么是整合健康教练？它和健康教育与心理治疗有哪些不同？它包含哪些专业理论与工具？如何开启健康教练生涯？本书带你走上全面认识健康教练的旅程，从初识教练概念走向熟练掌握技能。

◇美国国家健康教练认证标准制订者作品，中国健康管理领域专业团队权威翻译

想要促进积极的行为改变，教练需要掌握哪些理论与技术？教练怎样开启首次会谈？哪些工具可以促进教练与客户的自我发现与成...

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◇如何让行为改变持久发生？

◇如何获得全面、整合的健康？

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▷美国国家健康教练认证标准制订者

▷国际健康教练领域高被引学者

▷美国加州整合大学（CIIS）资深教授

▷行为改变专家梅格·乔丹教授作品

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◇风靡全球的科学、循证、实用工具

◇覆盖全周期的健康管理技术

◇助推大健康从业者职业发展的指南

◎ 编辑推荐

◇健康教练领域权威教科书，帮助你掌握健康教练的基础理论和核心技能

◇美国国家健康教练认证标准制订者作品，中国健康管理领域专业团队权威翻译

想要促进积极的行为改变，教练需要掌握哪些理论与技术？教练怎样开启首次会谈？哪些工具可以促进教练与客户的自我发现与成长？国内外一线从业者联袂输出，重塑行业与职业新标准。

◇提供实现持久行为改变的循证工具，为全周期健康管理提供新途径

当下，人们对身心平衡生活方式的期待日益增长，健康教练的理论与技术稳步发展，一个健康教练的时代正在到来。心理学、医学与健康管理学强强联手，打造了整合健康教练这一帮助他人实现并保持健康生活方式的新兴职业。现在，正是加入这个助力全民健康队伍的最佳时机。

◎ 内容简介

教练技术作为后现代的行为改变方法，融合了脑科学、心理学、医学、组织行为学等学科内容。整合健康教练是一个帮助他人实现并保持健康生活方式的新兴职业。作为美国国家健康教练认证标准的制订者，美国加州整合大学的梅格·乔丹教授于本书系统阐释了健康教练基本理论技能、整合健康原则、道德准则、循证模型和实践工具。这本全面的健康教练培训教科书将帮助你掌握健康教练的基础理论和核心技能，了解疾病的预防、治疗和康复，为你的教练生涯做好准备。

作者简介 · · · · · ·

[美] 梅格·乔丹 Meg Jordan, PhD, RN

博士，注册护士（RN），美国国家整合健康教练委员会认证整合健康教练（NBC-HWC），行为改变专家，医学人类学家，屡获殊荣的国际健康记者，加州整合大学（CIIS）整合健康研究教授。梅格著有多部作品，是一位备受欢迎的演讲者，是美国国家整合健康教练委员会（NBHWC）的名誉董事会成员，也是国际健康教练领域开创性论文《整合健康教练的国家培训和教育标准：获得国家认证的途径》（National Training and Education Standards for Health and Wellness Coaching: The Path to National Certification）的第一作者。她对专业健康教练的贡献在全世界数百所大学和众多培训项目中均得到了认可。