日常护肤保养小贴士怎么做？出门在外，躲不过污染，整天室内，也躲不过电脑辐射。而我们的肌肤又被堵在里面，应该如何才能呵护它呢？下面的几个小贴士，希望能帮助你。
第一、保湿是关键
为了防止水分流失，肌肤保持湿润非常重要。白天最好使用含有抗氧化成分的乳液，晚上则可用较丰富的面霜。
第二、注意洁面
洁面要轻柔一些，不要用力揉搓，避免用热水刺激肌肤。使用温和的洗面奶清洁便可。
第三、避免刺激性物质
不要使用含有酒精、化学物质及精油等强刺激性物质的护肤品，以免造成皮肤的刺激或过敏。
第四、注意防晒
阳光是肌肤的大敌，可以过滤掉的紫外线不要让它接触到肌肤。避免长时间暴露在阳光下，使用含有防晒成分的护肤品和遮阳用品是非常重要的。
第五、多喝水
饮水可以加强代谢、促进新陈代谢,同时可以保持皮肤的水分。建议每天喝八杯水，以此来不断地滋润肌肤。
第六、保持锻炼
适量的锻炼可以提高人体新陈代谢，增强身体免疫力，从而保持肌肤的健康状态。
第七、保持愉快的心情
保持愉快的心情可以调节身体内分泌，增强身体功能，从而保持肌肤健康。若经常沉溺于忧虑或消沉的情绪中，会增加皮肤问责感染的风险。
第八、保持营养均衡
饮食的营养均衡是维持身体机能的唯一途径。维生素、矿物质、蛋白质等重要物质的摄入，可以对肌肤的健康起到重要的保护作用。
上述八个护肤保养小贴士，能够有效的达到养颜护肤的目的，希望大家平时能够多多注意，让肌肤保持年轻状态。
良好的护肤保养习惯不仅是一种生活态度，也是你自己对生命的完美尊重。
