外国语学院成功举办“大学新生活”心理健康讲座

发布时间：2024-12-12 22:22

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2024年10月17日晚，致真楼101多媒体教室内灯火通明，外国语学院的2024级全体新生聚首一堂，共同参与了一场主题为“大学新生活”的心理健康专题讲座。此次讲座由学生心理健康教育与咨询中心的鲁玉福老师主讲，旨在帮助新生们更好地适应大学生活，提升心理健康意识。

讲座中，鲁老师以生动有趣的讲解方式，深入浅出地介绍了心理健康的重要性以及大学生可能面临的各种心理问题。他通过分享一系列心理咨询案例，引导同学们认识到心理健康问题的普遍性，并鼓励大家在面对心理困扰时积极寻求帮助。

在互动环节，同学们积极提问，鲁老师也耐心解答，现场气氛热烈而活跃。通过此次讲座，同学们不仅学到了许多实用的心理健康知识，还学会了如何更好地调整自己的心态，以更加积极、乐观的态度面对大学生活中的各种挑战。

此次活动不仅是一次知识的盛宴，增强了同学们的心理健康意识，更是一次心灵的洗礼，帮助同学们更好地拥抱“大学新生活”。