糖尿病人饮食注意些什么

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问

糖尿病人饮食注意些什么

提问时间：2019-09-24 09:05

我舅舅自从和我这第二任大妗子结婚后就一直生气，后来无意间查到血糖较高，就去医院做了全面检查果然得了糖尿病，一家人都很担心该怎么办呀，糖尿病人饮食注意些什么？

答医生回复

高清歌 副主任医师

三甲 上海市第六人民医院 内分泌科

您好！糖尿病人适合少食多餐。早晨起来先喝一杯清水，目标是稀释血液。然后吃早餐，最好不要吃粥、面汤之类容易使血糖升高的流食，要先吃点干的再喝些豆浆，早餐与午餐间可以吃半个苹果或其他适合糖尿病人食用的水果，午餐不要吃得太油腻，最好吃得清淡些，更不要吃得太饱，避免血糖升高太快。
平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。
午餐与晚餐间还可以吃些西红柿、黄瓜之类的蔬菜或水果。晚餐千万别吃得太多太腻，宜清淡。

回复时间：2019-09-24 10:35

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