减肥的饮食注意事项有哪些？

[母婴] 怀孕初期有哪些注意事项？ #生活知识# #母婴护理#

减肥的饮食注意事项有哪些？

男，27岁 2018-09-09 22:24

病情描述:

虽然每次都是按减肥食谱来饮食的，可是，体重老是降不下来，减肥饮食的注意事项包括哪些？

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-09 22:40

减肥的饮食注意事项其实比较多。要减肥，也不要忽略基本营养的补充，包括碳水化合物，蛋白质，水果，以及其他可以促进新陈代谢的食物。

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