职场如丛林，生存有策略

《压力管理与职场生存法则》：职场压力应对策略 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #压力管理策略#

徐志晶带来的这本《丛林法则》一书将职场生存视为丛林竞争，书中内容广泛涉及哲学，心理学，社会科学，伦理学，成功学，也讲马太效应，登门槛效应，或战或逃反应，借力思维，安泰效应。这本书有非常缜密的逻辑。用策略来指导职业发展，比情绪和天性更理性。

职场新人必备的“职场生存手册”

《丛林法则》简单介绍了职场生存“潜”规则。快速了解职场这个特殊生态环境，书中把职场类比丛林，职场生存和丛林生存法则是极其相似的。常言道，有人的地方就有江湖，有江湖就有纷争。丛林法则的本质是弱肉强食，这也是种心理学中马太效应，但有一点需要强调的就是丛林中的强弱位置是动态变化的，新人需抓住一切机会，磨砺意志，锻炼身体，才能在竞争中获胜。

职场老油条的“警钟”阅读这本书瞬间把我拉回初入职场的那段黑暗时期。算一算，今年是我走出象牙塔的第8年了，还记得刚开始的时候，做助理的活，跑前跑后，啥也不懂的尴尬；刚开始没人带，学不到东西怕被淘汰干着急上火的无奈；也记得自己做第一个项目追求完美莽撞顶撞上司，回家醒悟后崩溃大哭的后怕。看看身边，但凡职场5年+的小伙伴，都已经把自己历练的云淡风轻，不太具有攻击性了，解决问题的方式更平和，也开始称自己为职场老油条了，身上有了一点成熟的气质，游刃有余。已经很会收敛自己的攻击性了，见面三分笑，轻易不发火。

而《丛林法则》则强调我们在职场生存要适当保持攻击性，所谓攻击性：是种正能能量的体现，恰恰是推动个体和社会不断前进的动力。在职场上，个人要发展，要适应环境，不能一味的委曲求全，做人见人爱的螺丝钉，还要保持与生俱来的攻击性，敢于表现自己，敢于在机会面前去争取。职场老人要不断调整改变自己，走出舒适区。而适度的挫折同样有助于走出舒适区，让人成长和进步。

本书关键词：丛林法则, 职场生存策略，职业发展，竞争逻辑，职场生存手册，社会关系学，组织行为学，成功心理学；

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