过敏性鼻炎在饮食要注意什么

发布时间：2024-12-13 08:55

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我相信很多人都听说过过过敏性鼻炎，因为它经常出现在我们的生活中，在我们周围，有些人可能患有这种疾病。所以让我告诉你，过敏性鼻炎患者在饮食中应该注意什么。

过敏性鼻炎在饮食要注意什么

(1)谨慎食用鱼、虾、蟹类食品:一般认为虾、蟹类食品是最容易引起过敏反应的诱因，因此过敏性疾病患者应尽量避免食用。

对于所有患者来说，有时并不是绝对的禁忌；但从传统的中医理论来看，海鲜等食物是头发，对于过敏的个体或少吃。

(2)谨慎食用辛辣油炸油腻食品:过敏性鼻炎患者应清淡饮食，减少脂肪摄入，尤其是肥肉、辛辣油炸等刺激性油腻食品。

一般来说，吃肉时要吃瘦肉、牛肉、鸡肉等。防止这类食物热助邪盛，邪热郁内而不外达。此外，摄入过辣和刺激性食物很容易诱发过敏性鼻炎。

(3)避免吃冷食:传统医学认为，该病主要是肺、脾、肾三虚所致，尤其是气虚；此外，伴有外感风寒侵袭鼻窍。

如果摄入大量的寒冷和生食，如生冷水果、冷水、冷蔬菜等，很容易损害肺、脾、阳，加重患者缺乏感冒的症状。一般来说，呼吸系统疾病最避免冷热食物，当有肺气缺乏、脾气缺乏、肾阳缺乏时，应特别注意吃冷冷食物。

（4）避免吸烟和酒精饮料：过敏性鼻炎患者，对外部不爬气体的敏感性显著增加，特别是寒冷和刺激性气体，如直接或间接吸烟、乙醇气味等，接触性吸入容易使打喷嚏、流鼻涕或鼻塞症状明显加重，特别是对那些热患者。

因此，鉴于患者接触的烟酒刺激会加重症状，在日常生活中必须采取禁烟限酒的措施。

过敏性鼻炎在饮食要注意什么

（5）尽量避免和禁止食用过敏性食物：患者还应了解某种或一种可能诱发过敏性鼻炎的食物。当发现或证实这种或一种食物可能刺激过敏性鼻炎时，必须尽量避免使用，以减少疾病的发作或加重。

以上给大家介绍的，就是过敏性鼻炎疾病的一些饮食注意事项，希望大家在看完这篇文章后，能够对此引起重视，并且在治疗疾病的时候，一定要做好疾病的护理工作，争取早日将自己的疾病治疗好，能够快乐的生活。

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