早餐怎么做才好吃 介绍早餐的做法大全

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　　早餐是一天之中的第一餐，也是非常重要的一顿饭。早餐吃好了，人的一天才会有丰富的精力去工作和学习。那么早餐怎么做才好呢?早餐必须要吃得营养。这里小编就来给大家介绍几款早餐，希望对大家有所帮助。

　　1.美味牛油果土司。用刀将牛油果剖成两个部分，果核丢弃。将果肉单独挖出，放入碗中需要备用，将果肉用勺子碾碎。加盐、胡椒粉和适当的橄榄油拌匀，在吐司片上均匀涂抹。将吐司切成两个三角形，然后可以按个人喜好，撒上果仁碎、蕃茄丁等佐料，这样美味的土司就做好了。

　　2.红豆薏米粥。将红豆，薏米，糯米提前一晚清洗浸泡好之后，第二天早上倒掉里面的水，加入清水开始熬煮，直到米已经煮烂了为止，再加入白糖，一晚美味的早餐粥就熬煮好了。

　　3.美味通心粉早餐。取通心粉适量，先清洗一下，火腿肠切成丁备用。在锅内放入热油，把火腿爆香，通心粉放入后翻炒几下加少量清水，煮至通心粉变熟后，再加入少量的生菜，炒至断生，加入适当的酱油、盐调味即可食用啦 。

　　4.早餐营养煎鸡蛋。将鸡蛋打碎拌匀后放入碗中，加入适当的盐。在平底锅内加入适当的油，加热之后放入打碎的鸡蛋，煎熟之后再放入葱花，再出锅。也可以煎成荷包蛋食用，看自己的个人喜好。

　　综上所述，早餐是非常重要的，营养成分应该比较丰富，需要有鸡蛋类，面粉类食物，以补充蛋白质和碳水化合物。小编给大家推荐了几款营养美味的早餐，比如美味牛油果土司，美味通心粉，煎鸡蛋，红豆薏米粥，制作方法简单，适合作为营养早餐。

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