受用一生的个人成长自我检测

个人成长是一个不断完善自我的旅程 #生活知识# #生活感悟# #个人成长感悟#

GROW MODEL”成长模型，是一门有系统且实用性高的管理模式，透过评估你所订立目标的可行性、仔细检查你现有的状况，可以帮助你清楚了解你的选择及相应的行动以达到你自己的目标。

G（goal）

    ——目标

    你的目标是什么？

    你想要何时达到这个目标？

    你怎样才能达到你的目标？

    你想达到的目标是否有挑战性？

R（reality）

    ——现状

    发生了什么事使你觉察到你有问题？

    你是否准确知道那是什么？

    到目前为止你有否尝试去解决它？

    为什么障碍总是在你身旁阻碍你达到你的目标？

    你知道谁达到了这个目标？

    你可以从他们那里学会什么？

O（option）

    ——选择

    想一想为了达成目标你能做的五件事是那五件？

    首先你能做什么？

    除了你想到的方法还有什么选择或方法？

    那样的选择有什么好处和坏处？

    若你什么也不做会有什么事发生？

W（way forward）

    ——行动

    你要采取什么行动才能达到你的目标？

    你认为此行动要进行多久？

    你能坚持多久？

    你需要什么支持？

    有什么的障碍你将要面对？

        以上的问题，如果你能花一些时间毫不客气地诘问自己，并把每一个问题都搞清楚，问明白，并能找到你自己认为是最真实的答案的时候，你的人生肯定已经发生质的变化了，你一定会朝着你所冀望的目标进发，至于何时能达到你自己所设定的目标？每一个人都不会一样，因为，每一个人所处的环境不一样，能借助和调动的资源不一样，起点不一样，能力不一样，持久力和信念不一样。但是无论怎么样，有一个清晰的人生目标，肯定能让你的生活、工作有规律，你再也不会迷迷茫茫地不知前路如何？
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