成达好习惯 | 劳动创造幸福，习惯点亮青春——首都师大附中初一年级生活技能大赛

发布时间：2024-12-13 20:44

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【前言】

首都师大附中坚持五育并举，融合育人，构建了成达五育育人体系，培养学生仁爱之心、睿智之脑、健康之体、发现之眼和创造之手。学校一直倡导实施“成达好习惯3+N”月计划，其中“3”是指每天坚持培养学生爱运动、爱阅读和爱思考的好习惯，从而焕发学生的生命力，增强学生的学习力，提升学生的思想力；“N”是根据学生自身喜好每月培养一个好习惯，力争3年形成36个好习惯，最终成就更好的自己。

掌握生活技能，是从幼稚走到成熟的一个重要蜕变。在初一年级寒假作业建议单里，养成一项生活技能便被列入了“成达好习惯”计划。新学期伊始，同学们迎来了一场特殊的考验——生活技能大赛。

"阳光橙"生活技能大赛

-READY?GO!-

生活技能大赛共分为6个项目：收纳整理、黑板讲台、地面卫生、洗碗、洗袜子和叠衣服。同学们踊跃地报名了自己擅长的项目，在比赛中大展身手，不仅为自己的练习交上了一份令人满意的答卷，也在比赛中为班级夺得了荣誉。

让我们一起来看看比赛的精彩瞬间吧！

整理收纳进行时

比赛中，选手们一个个争先恐后，展示着自己的生活技能，每一场比赛结束，比赛场地都会爆发出热烈的掌声和欢呼，带给同学们干劲与激情。我也是一名比赛选手，这次比赛对我来说意义非凡，让平时不爱干活的我做出了改变，积极地参与其中。在备战的过程中，我不仅学习掌握了一项生活技能，还拉近了我与父母之间的关系。这次活动后，我离成为“生活小能手”又更进了一步！

——初一3班利先宇

我认为这是一次有意义的活动。让我们学到了许多课堂上学不到的东西，更重要的是，大家在集体生活中学会了自理自立，学会了与他人合作，学会了怎样去做一个德智体美劳全面发展的中学生。

张衡说过“人生在勤，不索何获”。马克思也说过：“劳动创造世界。”作为新时代的新青年，我们不能做“衣来伸手，饭来张口”这种不能自理的人，我们要用勤劳的双手去创造未来，改变世界。

——初一7班王婧暄

黑板讲台的学问

当天下午比赛开始，我们熟练地拿起抹布，另外一位同学先擦一遍，我再跟一遍，再擦一遍，再跟一遍，再擦一擦边边角角和板槽，不一会儿，黑板就焕然一新。虽然劳动量不大，但让我收获了劳动的快乐和满足，也让我锻炼了自我能力，蜕变为更好的自己。

——初一7班赵博琛

我参加了整理讲台比赛。尽管我提前练习过，比赛时仍然免不了有些紧张。我先把讲台桌用干净的湿抹布擦过一遍，又用干净的干抹布擦净上面的水迹。然后，摆上粉笔，笔筒，又把抹布叠整齐放在讲桌右侧，最后又整理了一下笔筒。一份看似十分简单的任务，却让我的额头冒出了汗珠。这次活动锻炼了我们的生活技能，也让我们意识到整洁的学习和生活环境是家长和学校工作人员努力付出的结果。我们要维护环境卫生，平时多参与劳动，做一名生活技能过硬的中学生。

——初一7班刘晓蓉

地面卫生我能行

在学校举办的生活竞技大赛中，我作为扫地组成员，在老师和同学们的鼓励下，和其他组员密切配合，将教室打扫得干干净净，我们成就感爆棚。

扫地事小、理不小。先扫哪、后扫哪？怎么少一点扬灰？如何打扫更干净？动手之前先动脑，想明白才能干明白。这启示我，做任何事情都要有思路、有条理、有标准，使蛮力是不行的。“一屋不扫，何以扫天下。”眼高手低必然一事无成，我们需从小事做起，学而思、劳而悟，成为一名品学兼优、成德达才的附中学子。

——初一3班夏鹤霆

洗碗小达人

今天，我和四个同学参加了生活技能大赛的洗碗项目。刚开始，我们看到碗时，觉得也太脏了，不过想到食堂洗碗工每天都要面对堆积如山的碗筷，我们也觉得没什么可怕的了。

比赛时，我们决定分成两组，采用流水线式洗碗。提前分工到位节省了很多时间，可惜擦的环节出了问题，没擦干净水迹，导致扣了分。

比赛结束后，再想想每天吃饭时我们的盘子，就会觉得食堂的工作人员们挺厉害，也挺辛苦的，我们要珍惜他们的劳动成果，爱惜食堂的卫生。

——初一3班张赵旸

我很荣幸代表班级参与了年级的洗碗比赛。为了保证速度和质量，我和其他的四名同学早早就分配了任务。可是等裁判说出“开始”时，我们却又乱作一团，比赛前的规划似乎也就是个笑话。这些碗怎么都这么脏啊？我心想。完了，肯定输了，肯定洗不完了，我想放弃了。可是看着同学们依旧拼了命的比赛，我却又无法放弃，于是又拿起了海绵和盘子，最后我们成功在吹哨前洗完了所有盘子。

这次的活动让我体会到了父母以及劳动者的不易，虽然这只是个小比赛，但比赛的意义十分重大。

——初一10班徐思贤

洗袜子的妙招

这次活动教会了我一个道理：友谊第一，比赛第二。我参加了洗袜子比赛，我观察到比赛时需要交换袜子清洗，于是在赛前准备时，我故意把袜子弄得很脏。但是看到和我交换袜子的同学表情异常难看，我的心里也不是滋味，我后悔了。我向那个同学表示真诚的歉意：对不起，我以后一定用最公平的方式进行竞争。非常感谢学校通过这次活动让我意识到了自己的错误。

——初一9班颜子舜

“比赛开始！”同学们向卫生间一齐跑去，接了水，只听见一片稀里哗啦的声音过后，一双双崭新的袜子摆在了桌面上。可有的袜子没有拧干，水一滴一滴地溅在了地上。唉，扣分！

这种比赛的意义不仅在于得到名次，更重要的是要用比赛来鼓励我们养成良好的生活习惯。这次比赛的扣分标准也告诉了我们洗袜子时要节约用水，不溅出水花，并且最后要拧干袜子。我们将把比赛中的努力、拼搏与追求运用到生活当中。

——初一5班胡轶

叠衣服的技巧

这既是一次劳动竞赛，也是一次有趣的劳动教育。同学们都真切地感受到了劳动的光荣和乐趣，我也懂得了，我们作为中学生应该学会劳动，热爱劳动，做些力所能及的事。这个寒假，我也帮父母做了很多家务，比如洗碗、洗衣服等等……今后我还要学习做更多的家务，学习更多的劳动知识和技能。努力成为一名德智体美劳全面发展的中学生。

——初一7班贺九栋

这次比赛我们最大的收获不是输赢，而是在相互切磋的过程中，学习到更多技巧，发现自身的不足，从中获得新的知识和经验。这对我们以后走向社会也有很大的帮助，我们相信在以后的生活和学习中，会因为此次的比赛而变得不一样。

——初一4班王芃懿

一分耕耘一分收获

只有坚持不懈，才能得到应有的荣誉与令人满意的答案。本次举办比赛的目的不只是检验同学们在寒假期间“成达好习惯”的完成情况，更是为了同学们能在今后的学习漫途中能秉承坚持与努力，为自己的人生奠基添彩。唯有努力，方不辜负自己，不辜负韶华。希望同学们在接下来的路上越走越远，越走越好，做自己飞往梦想彼岸的翅膀，向梦想的蓝天进发。加油，阳光橙们！

“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。”在这个开春时节，我们迎来了第一个年级活动——生活技能大比拼。我去为比赛的同学加油，看到洗碗的同学忙得热火朝天；叠衣服的同学把一件件衣服快速地叠好；洗袜子的同学们用最少的水来清洗；扫地的同学们一起配合……这些为班级荣誉做贡献的同学们体现了九班阳光橙优秀的品质——勤劳、机智、节约、合作。

——初一9班刘雨禾

劳动是一种美德，也是一种让人心情放松、身心愉悦的活动。洗碗扫地这种小事，看似简单，想做好也并不容易。扫地需要聚拢灰尘、碗盘需要清洗两面……这些细节都是亲身实践才能感悟得到。虽然身体上感觉很累，但是心里却感觉非常轻松与快乐。劳动是一种成长的快乐，只要动手去做，就一定有收获。

劳动让我们体谅父母心，更加真切地感受父母爱。同时我也学会了很多生活常识和技能，培养了个体的独立性，也更加珍惜和感恩他人的辛苦付出。

热爱劳动、热爱生活，我要用劳动创造我的美好世界。

——初一8班杨壹铭

END

撰稿 | 初一5班蓝雅祺

图片 | 初一6班任天睿张艺馨

初一4班杜若溪

编辑 | 初一6班王廷竹孙颖莉

审核 | 李泉周杨

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