辅导员说丨高校辅导员发挥大学生心理危机干预作用的途径

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摘要：随着社会的不断发展，大学生在面对学业、人际关系、未来规划等多方面的压力时，心理危机的发生愈发普遍。作为高校中负责学生发展的关键人物，辅导员在大学生心理危机干预中起着至关重要的作用。本论文旨在探讨高校辅导员在大学生心理危机干预中的具体作用，以及实现这一目标的途径。

关键词：大学生；压力；心理危机；危机干预

  高校生活对于大学生来说是一个全新的阶段，伴随而来的挑战和压力可能引发心理危机。辅导员作为大学生活的重要支持系统之一，其在心理危机干预中的作用变得愈发重要。本文旨在深入探讨高校辅导员在大学生心理危机干预中的作用，以及通过哪些途径能够更有效地实现这一目标，为提升大学生心理健康提供参考和建议。

一、高校辅导员在大学生心理危机干预中的作用

（一）心理危机的定义与分类。心理危机是指个体在面临严重困扰、压力或改变时，无法有效应对、调适自己情感和行为的状态，导致心理健康出现明显的不适应反应。心理危机不仅影响个体的情感体验和行为表现，还可能对其生活、学业和人际关系产生深远的影响。在大学生群体中，心理危机呈现出多样化和复杂化的特点［1］，主要包括以下几种类型：（1）学业压力导致的心理危机。（2）人际关系引发的心理危机。（3）职业规划和未来不确定性带来的心理危机。（4）心理健康问题。以上这些类型的心理危机相互交织，使得大学生在适应新环境、面对各种压力时更容易陷入心理困境。高校辅导员需要全面了解这些心理危机的特点，以有针对性地进行干预和支持。

（二）辅导员的角色和责任。辅导员在大学生发展过程中扮演着关键的支持角色，不仅是学业上的导师，更是学生心理健康的守护者。其角色既包括学业指导和生涯规划，也涵盖了心理危机的预防和干预。在心理危机干预中，辅导员应当承担以下责任：首先，辅导员应提供开放、支持性的环境，鼓励学生敞开心扉。通过建立信任关系，辅导员能更好地了解学生的困惑和需求，有针对性地进行心理危机的干预。其次，辅导员需要具备心理健康知识和技能，能够识别学生潜在的心理问题。通过参与专业培训，提高辅导员的心理咨询能力，使其能够在早期发现并处理学生心理危机。此外，辅导员在心理危机干预中应主动介入，提供及时的支持和资源。通过引导学生寻求专业心理咨询、参与心理健康活动，辅导员能够积极参与学生的心理卫生管理，帮助他们建立更为健康的心理状态。总体而言，辅导员不仅在学业上给予学生指导，更是大学生心理卫生的重要守护者，应当积极履行心理危机干预的责任，为学生提供全方位的支持。

（三）辅导员的专业素养。辅导员的专业素养应涵盖广泛的心理学知识和实践技能，以更好地应对不同类型的心理危机。他们需要具备深刻的心理评估能力，能够准确判断学生的心理状态。此外，良好的沟通技巧、倾听能力和危机干预策略也至关重要，使辅导员能够与学生建立信任关系，提供个性化的心理支持，有效应对学业、人际关系、职业规划等多方面的心理挑战。专业素养的不断提升将有助于辅导员更全面、深入地履行其心理危机干预的责任。

二、实现高校辅导员心理危机干预的途径

（一）心理健康教育与宣传。心理健康教育与宣传是一项重要的预防性措施，通过开展相关活动，可以在大学生中建立积极的心理健康观念。辅导员可以组织座谈、讲座、工作坊等形式的活动，向学生传递有关心理健康的知识，包括情绪管理、压力应对、人际关系等方面的技能［2］。此外，通过校园宣传渠道，如海报、社交媒体等，传达正面的心理健康信息，鼓励学生主动关注自身心理状态。心理健康教育不仅有助于提高大学生对心理健康的认识，还能培养他们积极面对生活压力的态度，降低心理危机的发生率，为构建健康的学术和社交环境奠定基础。

（二）个性化辅导和咨询服务。个性化辅导和咨询服务在心理危机干预中具有重要性，因为每个学生的心理状态和应对方式都是独特的。辅导员通过深入了解学生的个体差异，包括性格、兴趣、家庭背景等，能够更准确地判断其心理需求。通过个性化辅导，辅导员能够根据学生的实际情况提供量身定制的心理支持和建议，使学生感受到被理解和关心。这种有针对性的服务不仅能够更有效地解决学生的心理问题，还有助于建立起辅导员与学生之间的信任关系，为未来的心理干预提供更加有力的基础。通过关注个体差异，辅导员能够更全面地促进学生的心理健康，确保心理危机得到及时有效的干预。

（三）心理危机干预团队建设。建立心理危机干预团队是必要的，因为心理危机往往涉及多个方面，需要综合性的支持和干预。通过团队建设，专业人员能够共同协作，汇集各自的专业知识和技能，形成联合的心理支持力量。这有助于更全面地了解和应对学生的心理需求，提高干预的效果。同时，心理危机团队的建设能够促使校内各部门之间更紧密的合作，推动心理健康工作在校园中得到更全面、协调的发展。

三、结论与展望

（一）结论

高校辅导员在大学生心理危机干预中发挥着至关重要的角色。通过深刻理解心理危机的定义与分类，辅导员能够更全面地了解学生的心理需求。通过心理健康教育、个性化辅导以及心理危机团队的建设，辅导员不仅能提供有效的心理支持，更能促进校内各部门的合作，形成整体应对心理危机的力量。辅导员的专业素养和综合性服务为大学生心理健康水平的提升提供了不可替代的支持，确保学生在面对挑战时能够更好地适应、成长。

（二）展望未来

高校辅导员工作应进一步加强心理健康服务，包括推动心理健康教育的深化、建设更加智能化的心理支持平台。同时，培养更专业的辅导员队伍至关重要，通过不断提升培训体系、引入前沿心理学知识，确保辅导员具备更丰富的心理干预经验和跨学科的综合素养，以更好地满足未来大学生心理健康需求。

作者简介

关鑫，女，汉族，中共党员，硕士研究生，毕业于中国地质大学，2021年11月任职，现任法学院辅导员，曾获2022年度宏志助航计划“优秀班主任”称号。

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