朋辈心理辅导中心对22级心本班开展班级凝聚力团辅活动

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（文黄慧、童紫懿/图 万星、罗越、罗颜悦）为帮助22级教科学院心本班同学们尽快地适应大学生活，朋辈心理辅导中心分别于11月18日和19日在北操场和实训楼a506开展了班级凝聚力团辅活动。利用简单有趣的一组活动，例如班级自画像、寻人信息卡、坐地起身等来逐渐加强同学们在班级中的参与感和同学彼此之间的熟悉度，并希望以此帮助同学们缓解他们刚刚步入大学生活后可能产生的不适感。

第一个自画像活动中，同学们纷纷拿起彩笔在纸上画上了自己的形象并在旁边签了自己的名字。随着这张自画像的填满，同学们对自己和同伴也有了更多的印象。寻人信息卡活动需要同学利用自身特点主动向外交际，尽可能多的找到和自己具有一样信息的人并请他（她）签名。当我们来到新环境的时候，勇敢地迈出第一步，有了尝试，才能逐渐适应，一个良好的人际交往环境需要在了解自身的基础上去勇敢试探彼此。

“轨道传球”和“坐地起身”随机的将大家分成不同的小组，并以小组的形式展开活动，在同学们有一定相互认识的基础上，增强了同学们的集体感并能够更深入的了解彼此。最后在班级建设方面，同学们集思广益，一起为自己的班级制定了三条班规。同时也把自己对大学生活的美好憧憬和共同爱护的班集体的誓言留在了这张承载大学生活第一份回忆的自画像上。

本次团辅活动服务于同学，并在一定程度上对他们起到了解压的作用。在他们的亲身体验和分享感悟的过程中，相信两个参与团辅活动的班级将在未来的大学生活中让各自班上的同学们团结一体，共同克服困难。活动在此时此刻也就落下了帷幕，但朋辈心理辅导中心将继续为大学生心理健康做出不懈努力。

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