压力与时间管理培训教材

领导力培训强调时间管理与压力管理 #生活技巧# #领导力技巧# #领导力培训#

压力与时间管理;课 程 目 录;压力概念的揭秘;压力管理的意义;压力管理让生活轻松;压力管理减轻倦怠感;压力管理促进绩效发展;平衡的生活状态;第 二 部 分;选择带来压力;改变带来压力;压力的定义（一）;压力的定义（二）;压力的定义（三）;压力的定义（四）;第 三 部 分;压力的来源分类;积极和消极压力;压力的阶段性分类;第二单元;个性与压力反应;个性与压力反应;个人压力面面观;第三单元;第一部分;时间管理的概念; ;时间管理是针对那一个矩阵象限的管理?; ;80/20原理意示圖;ABCDE排序法;;第二部分：;自我习惯管理;成功人士的良好习惯;第三部分：;辅助管理技巧;9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。5月-215月-21Monday, May 31, 2021 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。16:20:5616:20:5616:205/31/2021 4:20:56 PM 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。5月-2116:20:5616:20May-2131-May-21 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。16:20:5616:20:5616:20Monday, May 31, 2021 13、志不立，天下无可成之事。5月-215月-2116:20:5616:20:56May 31, 2021 14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If Id gone alone, I couldnt have seen nearly as much, because I wouldnt have known my way about. 。31 五月 20214:20:56 下午16:20:565月-21 15、会当凌绝顶，一览众山小。五月 214:20 下午5月-2116:20May 31, 2021 16、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。2021/5/31 16:20:5616:20:5631 May 2021 17、一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。4:20:56 下午4:20 下午16:20:565月-21

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