四岁娃制作的日常安排表

对于3岁以下的婴儿，应选择柔软的布娃娃和安全的咬咬玩具。 #生活常识# #育儿常识# #幼儿玩具选择#

四岁娃制作的日常安排表

2019

2016

2020-10-27 23:41 原创 · 图片4

之前我写完一篇关于我家老大的学习安排表制作后，马上又安排他自己做了简单的日程安排表。

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先上图

第一张图是星期一到星期五的日程安排

第二张图是周末的日程安排。

希望这两张图能达成如下目的：

第一 学会看时钟

我在网上找了一个非常简单的钟表盘，然后剪好，写上数字，然后教他自己画分钟时钟。他目前还只认识整点的时间，其余由我代劳

第二 清楚的知道自己每天都做的事情

我找了一些手机里面的生活照，把照片缩小，彩印出来，然后让娃贴在时间表对应的事件里面。我没有选择用卡通图案，也是觉得他自己生活照对他更有熟悉感，选生活照有个情况我没有注意到，就是选片的时候没有注意选择背景简单的照片，所以贴出来没有什么美感.待以后有空，我得好好给他拍一些专门做时间表照片。

第三 清楚的知道什么时间做什么样的事情

事件贴好后，我就问娃，你几点做这个事情，然后娃就会告诉我一个时间，跟我心中想的不一样，我们会讨论一下，然而99%的情况，娃是迁就我的，哈哈哈。在然后我就让他找出刚才画好的时钟，对应贴上去。最后问他，你现在知道这个时间是做什么的吗？娃很肯定告诉我，恩，知道。

这两个表对于我们老大的时间管理其实是锦上添花，他的时间观念算是非常强的宝宝了。比如他看动画片，我们事先说好看两集，看完他会自己关，要是没有说，他也会主动关；比如他在楼下玩，他也会主动说玩够了，要回家，当然也有他不想回家的时候，通常我们就会再商量一下，再玩多久，时间到点再叫他也不会哭闹。

为啥他有时候会表现出如此成熟像一个假小孩一样呢？我想了下可能是因为我们早期的时间启蒙做的还不错。

1. 书本阅读

18个月开始绘本阅读，读了关于my day。他那时候话都不会讲，但是很喜欢看这类绘本，可能因为他觉得跟自己生活很贴近，觉得很熟悉。Potato pals 系列他反复几乎看了大半年。Usborne 的my day他也是喜欢得狠，里面的翻翻页都快翻烂了。读绘本的效果还是不错的，他自己也会照着绘本做。

1级Potato Pals A1: In the Morning8350人有 · 评价6659 · 书评30Oxford

2级Lift-the-Flap My Day142人有 · 评价80 · 书评1Holly BathieUsborne Books

后来我们也有从一些其他的书里跟他聊时间比如,托马斯词汇书有几页讲四季，星期，还有整点时间。

1,3级Thomas Wonderful Word Book Thomas & Friends380人有 · 评价197 · 书评2Egmont Childrens Books yulitkaEgmont Childrens Books / 2011-06

还有一本中文书是专门聊整点时间的，老狼老狼几点了。 
 

可爱的数学（全8册）9233人有 · 评价5583 · 书评16谢茹 著中国人口出版社 / 2018-02

真正的开始教他看时钟是在半年前，我在网上找了一份ppt，一些手工纸给他玩，这些资料我已经上传到了网盘，有需要的朋友尽早下载，之后还用了一本DK的书.

网盘下载链接: https://pan.baidu.com/s/1uYTwTX-dgVLwCCyK6PHk9Q ;提取码:021n

补一个时钟玩具

2. 沟通好接下来你要做的事情

娃从早上起来开始，每做一样事情之前，我们就会先告诉他接下来你要做什么。慢慢的，我们会说多一点，比如早上还在床上，我们就会说，等下你先起床，然后上厕所，再换衣服，穿好衣服后，先吃饭，再刷牙，然后洗脸......同样的下午放学，我们回家的路上，我就会跟他沟通好，一会到家你先干什么，再干什么，然后干什么。娃3岁的时候秩序感很强，跟他沟通好，达成共识，也减免一些爆哭的次数，大家心情都愉快，我们大人也比较容易抽身做别的。

除了事先沟通我们接下来要做的事情，我还会让他看下时间，问现在几点钟？他基本都能说出整点跟half-pass. 我们在计量时间的时候，告诉他一个数字代表一个5分钟，我如果希望他半小时吧饭吃完，我不会说半小时，我会说，你可以在6个5分钟内吃完吗？你数一下6个5分钟是长针从几走到几？这样说的话，我感觉娃是比较容易理解并接受的。

3. 大人规律生活

我们家生活一直很规律，我跟队友到点吃饭，到点睡觉，即便我们上班路上通勤的时间都很长，我们也一直是有规律的生活，队友几乎从不熬夜，我夜间自律性没这么强，但是做事是非常有计划的，我自己也时间表日程表，因为我觉得这样做事效率高。说回家庭，我们家晚上9点一定是熄灯，娃哪怕是睡不着，再床上滚来滚去，我们也是关灯睡觉。我们出去玩，如果觉得吃饭时间地点不好安排，就会自己准备吃食，到了吃饭点，在外面找个能坐的地方就吃起来，一起吃，吃好接着玩。我们周末起床也不会太晚，最多比平时晚半小时，娃在学校怎么过，我们在家也怎么过，哪怕是出去旅行，我们吃饭睡觉时间几乎都是固定的。我觉得规律生活最大的好处就是做什么都很有效率，并且是真正的感受到轻松跟自在。

4. 试试降低底线

我们家环境是比较自由的，大多数事情都可以商量。得益于规律生活加上我本身喜欢事先安排要做的事情，所以我们做事的时间弹性很大，当娃跟我说，我可不可以再玩会，绝大多数的时间，他都可以再玩一会；遇到他很沉迷的事情，我们也会调整接下来的安排，让他自己继续沉迷一会；当我们发现时间很赶的时候，我们也会先提示娃，我们还有5分钟，之后就要做别的了，如果超过了时间，就会......后果也是跟他说很清楚。这里就要引出另外一个非常重要的观念了。

5. Ownership

在娃小的时候，我就在给他植入ownership的观念, 我们每个人的时间都是一样，我们都有主动掌控时间的权利，你的时间过了不能从别人那里拿回来，别人时间不够也不能从你这里要，一开始娃是不明白的，放入生活中他就明白了，比如他在楼下完了很久，接下来没有时间看动画片，我们会在他不肯上来的时候跟他说清楚，你现在玩的时间已经占用了你看动画片的时间，如果你选择现在继续玩，那么等下就没时间看动画片，回家就不可以开电视机了，所以你的选择是？有时候他也会无理取闹，比如吃饭拖拖拉拉，我也是跟他说清楚，时间都是你自己的，你吃饭已经用了等下看动画片的时间，那么等下你就只能看10分钟了，娃会瞬间爆哭，我会抱着他等他冷静下来了还是会跟他讲同样的话，也会解释更多一点，然后问他，你明天打算怎么做? 时间上Ownership 的观念，并不是一两句话就讲得清楚，也并不是做一两次就能让娃明白，而是要长期的持续的这样做，他才能似懂非懂的理解我的时间是我自己的。

6. 复盘我的一天

我在上一篇学习安排的文章中说过，我们家有个非常重要的时间，就是睡前口述，我非常看重他描述我的一天。刚开始的时候，是我每晚给娃讲他今天做了什么，第一次讲完，他还无限次的要求重复讲，我讲多了，他自己也开始讲了，刚开始早上，上午，下午，晚上都分不清楚，晚上发生的事情他说是早上，但是通过一天一天我们反复聊天，现在他表述我的一天很好了，在学校发生了什么，他都能按时间顺序说得很清楚。我觉得复盘我的一天意义重大，不但能帮他理清时间逻辑顺序，还能学会思考我的一天，人睡前每天都想一下，今天做了什么，实在是太有意义了。

综上所述，我娃的时间观念其实比我还强，老母亲还经常舍不得睡觉呢。所以这两个表最大的作用其实是约束我们大人，不要老催催催催催，吼吼吼吼吼吼。我跟娃交代，如果你发现妈妈催你了，你就看下时间，如果时间没到，你就跟妈妈说，请你看下时间表，我们还有时间,娃一听就秒懂了。希望我能按照表的安排，做到规定时间内不催不吼，淡定温柔.....

呵呵！

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