日常护理常识以及化妆品的选购

护肤我们首先分为日常护理和专业护理两种：

现在我们先讲下日常护理

日常基础护理是我们每天都必须履行的护肤步骤，若皮肤出现问题，每日还需进行加强保养。

专业护理又称每周特殊护理是指每周要进行磨砂、按摩、敷面等步骤，促进面部的血液循环，增加肌肤的弹性与光泽，供给肌肤水份和养份，让肌肤处于健康状况之下。

无论您是采取什么方式来保养皮肤，有三大基本原则要把握：

1.洁肤

2.爽肤

3.润肤

在越年轻的时候开始每日保养的习惯，就越能延长皮肤的理想状态，也能延缓皮肤老化现象的来到

下面天使和大家先来分享下护理步骤

一：说到护理皮肤最重要的就是洁肤，为什么说洁肤是最重要呢？

1．我们先来分析下角质层的作用

表皮最重要的生理机能是生成外皮，即角质层。角质层对一切外界变化以及有害物质的侵入起着防护层的作用。由于角质化过程，再加上皮肤上的汗水蒸发后粘着的污垢等排谢产物的存在而使皮肤变得污秽，脸部每日产生的脏污包括由皮肤产生的脏污(例如汗液、皮脂、老废角质)，以及外界累积在脸上的脏污(例如粉底、尘土、灰尘、花粉等)，这些残留的脏污容易堵塞毛孔、阻碍保养品的吸收，并且会变化成有害皮肤的物质，造成皮肤的过早老化

2．洁面用品的分类及功能

市面上洁面用品的种类繁多，主要可分为洁面霜、洁面乳、洁面凝胶、及最新的洁肤棉等。

洁容霜：多半是适合油性皮肤使用

洁面乳：多半是适合干性皮肤使用

洁面凝胶：多半是适合中性皮肤使用

使用时，挤适量于手上，配合清水，搓揉起泡后，清洁面部，再用水冲净。

洁肤棉：多半适用于敏感皮肤和受损型皮肤使用

这是一种新的洁面新科技，其特殊的纤维织布能给予皮肤最完善且最温和的洁净、清洁脸部、去除老化角质、滋润、与按摩。

使用方法:是将洁肤棉沾湿，搓揉起泡后，按摩全脸，再用水冲净脸部，而去除泡沫后的织布能用来擦干脸部，并在擦干的同时，再度释放滋润成分来润滑皮肤。

当你在选择适合自己的洁面用品时，可依照是否有卸妆与清洁的双重需求、皮肤的类型、以及个人喜欢的洁面方式来选用不同的产品，在清洗中既不能对皮肤造成损伤，也应尽量不要影响到皮肤的正常生理功能。所要求的清洗材料既要温和，又不能有刺激，而且也不能有过强的脱脂能力。

．洗脸时水温的调节要注意：

清洗时用水也要考虑，温水和热水都能溶解皮脂，松弛皮肤，扩张血管，开放汗腺口，促进代谢产物的排出，其去污作用较冷水强，所以油性皮肤的人宜用热水洗脸。但过多地采用热水洗脸又会使皮脂减少而使皮肤干燥。冷水能使血管收缩，汗腺口和毛孔闭合。如果交潜用热水和冷水来洗，则可促进皮肤的血液循环，代谢更旺盛，使皮肤富有光泽和弹性。只有毛孔畅通了，皮肤才能更好的吸收护肤品，才能达到事半功倍的护肤效果哦！

具体洁肤步骤如下： 洁肤：卸妆后，取洁面用品，用无名指以向上向外打圈的手法揉洗面部及颈部，清除尘垢、过剩油脂及化妆，去除表面老化细胞，促进新陈代谢，让肌肤清新、爽洁。洁肤是令肌肤美丽的第一步。

提示：粗略的洁肤其实对皮肤是起不到什么作用，比如：有些MM只用清水胡乱洗一通或是把洗面奶倒在脸上乱揉一通都是不能彻底的清洁皮肤的，反而浪费洁肤品哦。

二:我们再来说说爽肤

清洁好了的皮肤，须及时补给吸湿性好的化妆品，使角质层保持充足的水分，增加皮肤的柔软性，使皮肤更滋润。爽肤水也称紧肤水、化妆水等。调理的目的：是为了将洗净后略偏碱性的皮肤回复其弱酸性，以保护皮肤免受细菌和外界的刺激。有时是为了清除洁肤后的任何残留物。有些则是为了收紧皮肤，改善肤质。有些则是为了柔软皮肤，以帮助皮肤准备吸收其它保养品。

1．爽肤水又分为几大类：

紧肤系列：可以稳定肌肤，平衡皮肤的酸碱性、有效平衡油脂分泌、收敛毛孔、有些含5％的酒精成分、各化妆品商家的品牌叫法不同，有些适合油性皮肤，有些适用于松驰皮肤

爽肤系列：稳定肌肤、平衡皮肤PH值、补充肌肤水分、软化肌肤不含酒精成份，适合于干性皮肤，健康皮肤。

2。不同的肌肤要选用合适的化妆水

　　如果要根据皮肤的性质及需要达到的效果来决定购买哪一种产品的话，实在太多了，一般的MM，不太容易分清楚，你需掌握以下基本原则——

　　·油性皮肤使用紧肤收缩水

　　·健康皮肤使用爽肤水

　　·干性皮肤使用化妆水中的保湿水

　　·混合皮肤，T字部位使用收缩水，其它部位使用保湿水

　　·敏感皮肤使用敏感水，修复水

　　·要想美白使用美白化妆水。

　　3.另外介绍一种疗效特别的化妆水——精华液

　　精华液：是提取各种植物中之精华，对于皮肤的治疗与修复疗效非常迅速，有水质及油质2种，可根据个人皮肤及效果分别来选择。

　　1.玫瑰精华液；可有效补充因天气变化，日晒所造成的肌肤缺水，全效保湿，有助预防皱纹；

　　2.绿茶精华液：含有绿茶及甘草精华有效镇静肌肤，舒缓肌肤提高肌肤的抵抗力。

　　3.防皱精华液：可使疲劳和松弛的肌肤回复弹性张力，预防小皱纹的产生。

　　4.活肤精华液：含有溶性胶原质弹力素，再生素，海草精及胶原蛋白，预防肌肤老化，消除皱纹，消除眼纹有特效。

　　5.调理精华液：立即补充水分，加强皮肤的紧实度与弹性，可渐次释放水性活性元素，终日滋养肌肤。

　　6.基因精华液：含珍贵黄金箔，可淡化色素，活化细胞，恢复弹性，防止老化。

　　7.嫩白精华液：可迅速排除肌肤内积存过量的黑色素，淡化黑斑雀斑。

　　8.维他命精华液：能全面改善肤质，提供长时间保湿效果，促进新陈代谢。

爽肤水的使用方法：用化妆棉粘取爽肤水，在脸及颈部以向上向外手法轻拍 ，避开眼部，再次清洁面部残留的污垢，补充水份，平衡皮肤的PH值，帮助收缩毛孔。重复擦拭，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆的痕迹为止。

提示:错误的使用方法：把水直接倒在手上然后直接在脸上拍打。因为手要吸收其中的一部分，这样就不能完全被皮肤吸收，其次就是因为手上有残留的细菌这样就达不到再次清洁皮肤的功效。

　第三步----润肤

　　基础保养的最后一步是润肤，为什么需要润肤，主要是因为皮肤需要适度的水分与油脂来维持其润滑、光泽的外观，而皮肤很容易受到外在环境、压力、老化等影响而失去其油、水平衡状态，而呈现干燥、粗糙、黯淡等现象，因此每日必须提供适量的水分和油脂给皮肤。而润肤品的种类也依其型态可分为润肤乳、润肤凝胶、和润肤霜。你可依照你的皮肤类型和你所需要的功能来挑选适合你的润肤品。简化。

天使总结了以下各类型皮肤的护理重点：

中性皮肤应每日按照基础保养护理，但也要随时去注意皮肤状况的变化，调整并选择配合季节和环境变化的化妆品。

油性皮肤由于过多的油脂容易引起皮肤的一些问题，因此保养首重清洁，挑选含油份少的化妆品，并且着重去角质护理，避免老旧的角质细胞堵塞毛孔，引起问题。

干性皮肤的护理则应在洗脸后用滋润化妆水以补充水分，并且使用油份多及保湿性高的化妆品来补充不足的油脂和水分。混合性皮肤则依照不同部位的不同需求来加以护理，可以选择滋润性化妆水补充干燥部位的水分，然后使用润肤品来润肤，至于使用的份量可依照干燥程度不同而调整，也就是较油的部位在使用量尚可减少，或用含油份少的润肤品，而干燥的两颊则份量可较多，或用滋润程度高的保养品。

使用时，取适量分别放在额、鼻头、两颊、及下颚，然后推匀于全脸，它适合各类型皮肤，特别是缺水肌肤。

润肤的使用方法：将润肤品抹于脸部及颈部，以向上向外打圈的手法轻轻抹匀，为肌补充必要

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