健康卫生行为小常识有哪些
发布时间:2024-11-12 07:28
导读1、每天积极主动做好室内外清洁工作,不放过任何卫生死角,不乱丢纸屑、果壳,不随地吐痰,不向水池丢脏物,及时把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌滋生,从源头防止疾病发生。 2、养成良好的卫生习惯,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手。 4、积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。
1、每天积极主动做好室内外清洁工作,不放过任何卫生死角,不乱丢纸屑、果壳,不随地吐痰,不向水池丢脏物,及时把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌滋生,从源头防止疾病发生。
2、养成良好的卫生习惯,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手。
3、要勤开窗户,保持室内外空气流通,保持室内一定湿度。不喝生水,不吃腐烂食物,不暴饮暴食,不吸烟喝酒,不乱用他人毛巾,勤洗澡,勤换、勤洗、勤晒衣物、被褥。
4、积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。
5、合理安排作息时间,做到生活有规律,劳逸结合,如劳累过度,必然导致抵御疾病能力下降,容易受到细菌病毒感染。
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com
本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。
网址:健康卫生行为小常识有哪些 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/47986
下一篇: 注意个人卫生
相关内容
生活健康小知识有哪些,生活的日常小知识有哪些,常见的健康生活行为有哪些个人卫生小常识,女生健康生活小常识有哪些?
健康小常识有哪些
生活健康小常识有哪些
健康生活小常识有哪些
有哪些女性健康生活小常识
【饮食卫生常识】饮食卫生常识 饮食卫生常识有哪些
有哪些健康小常识
卫生小常识有哪些 个人要注意哪些卫生小常识
健康装修生活常识有哪些