生活中的小窍门专题

很多衣服不耐穿，除了衣料问题，不适当的护理也会令衣服加快衰老。下面几种办法，可以帮助你衣服常穿常新。

用洗衣粉将衣服先浸一会再洗，是令衣服更清洁的方法，但浸泡时间超过半小时，污渍反而更深入，而且衣服纤维亦更快变硬。

如果熨衣服时贪快，只用最高温，会令某些衣服的颜色褪掉及变得残旧，很伤害衣服；应该以衣服的质地来调节温度。

裤子的拉链应该在洗之前拉上，可令裤子不变形，还可避免它伤害其他衣物。

针织衣服用衣架挂，会变形及令肩部有衣架痕迹，最适当的做法是折好平放，讲究一点的可用一张薄纸垫在衣服背后再折。

外套每次穿过之后要用衣刷轻轻擦去灰尘，挂在通风地方吹一晚，然后再挂回衣柜。

洗衣服时将衣服转过来，令表面的颜色更持久，有印花的更会令印花不易脱落，是衣服常穿常新的好办法。

刘林摘自《现代家庭报》

生活中的小技巧

今年你应该知道的彩妆技法

告别了2004年的娃娃妆与浓重的粉红色彩，2005年的春夏流行风情捎来一股清爽与透明感，让脸庞就像是春风拂面般的轻松自在。

美人技法1：眼头画白，用白色眼线框住整个眼眶。

与以往惯用黑眼线让眼眸变得深邃有很大不同，不仅让眼白变多、眼睛上下变大，眼头也得抹上白色，达到拉长眼睛的效果。

彩妆师认为，东方人若能将白色眼线画在内眼睑处，不仅能让眼影显色度变好，眼睛也会变大，让人眼前为之一亮。可利用白色眼线笔从下眼头靠双眼皮处开始画，要有晕染，才能达到流行效果，眼线笔最好选择粉质质地。

美人技法2：横向发展

眼线及眼尾也得拉长才是今年最IN的眼妆画法，以往总爱将色块堆叠于眼窝使其显得深邃的画法已不复见。

彩妆师说，拉长的妆效很适合东方人，诀窍是选择笔刷小的彩笔较容易达到修长效果，而且要从眼尾的1/3处开始往后加长比较自然。横向发展也影响到腮红的画法，可别一味强调两坨圆圆的娃娃妆，范围变大，延伸到太阳穴、下巴及前额等处才是流行画法。

美人技法3：不修边幅的眉毛

细眉在春夏舞台上已经逐渐消失，取而代之的是奥黛利·赫本般的浓眉眉型。从宽度来看，像眉笔般约0.4公分的小粗眉，不似以往的精心勾勒，让春夏眉毛还带点不修边幅的潇洒。东方女性眉毛天生粗大，所以，尽管潮流有变粗的趋势，除非是眉毛稀疏，否则中国女性还是得勤修眉毛，让眉型至少看来整齐不乱。以前流行把眉毛剃掉再去纹眉，算是下下策，保留眉型，让眉型立体才是最新流行。

陈昌喜摘自《家庭百科报》

家具也是健身器

现在上班族的时间都很紧，挤出一点时间去健身房都变成了一种奢求，于是很多人就想把健身的场所改在家里，可又苦于没有健身器材。其实，家里的家具就是最好的健身器材，既省时又省钱。

床、椅子、柜子每家必备，下面我们就利用这些家具做一些健身练习。

椅子健身法：找一把木制的或者硬塑料的椅子，上身保持正直，双手扶在椅子两侧，一只脚着地，另一只脚抬起并且脚尖绷紧，用大腿以及腹部的肌肉带动腿部做上下摆动的运动，练习时注意双膝不要弯曲，重心应一直保持在椅子的中心位置，以免椅子歪倒，此方法15~18次每组，做2~3组。可锻炼腿部肌肉以及腹肌。同时，可增加身体的平衡能力。

柜子健身法：练习时，面向柜子站立，双腿分开与肩同宽。双手伸直，贴在柜子上。脚跟抬起，脚尖着地，全身处于一种微动状态。当脚跟达到最高点时缓缓放下，然后再次抬起。15~18次/每组，每天可以做2~3组。做的时候要保持身体平衡，重心应落于前脚掌上，而不应将身体压在柜子上，此方法可有效缓解踝关节肌肉的酸疼，还能预防走路时扭脚现象发生。

利用家具健身时应避免使用镶有玻璃的家具，并远离电视、冰箱等电器，以免在运动时触碰到这些电器而发生危险。

洁厕剂不能放在卫生间

在现代家庭中，卫生间的功能越来越多，不但有洗浴设备、坐便设备，还是化妆间。但是卫生间的卫生，往往被人们忽略。

1.卫生间不要存放过多化学用品，各种清洁剂要按照使用说明单独存放。

许多人喜欢把消毒液、洗衣液、洁厕剂等存放在卫生间里，其实这是不正确的做法。大多数的家用清洁剂均为人工合成的化合物，有的是酸性，有的呈碱性，有的需避光保存，有的应避免高温，放在卫生间里很危险。清洁剂、消毒剂中添加的很多挥发性有机化合物容易在高温环境中挥发出来，加上卫生间相对狭小、密闭，甚至没有窗户，空气无法对流，挥发出的化学物质在空气中存留时间越长，对人体的损伤越严重。

2.常用卫生用品应该随用随放，或者放在通风的储藏间里。

有人喜欢将浴巾、脏衣服，甚至备用卫生纸、卫生巾等都放在卫生间内。高温环境下，这些东西也极易受到有害细菌的侵扰。

3.拖把、扫帚等杂物不要放在卫生间。

有的家庭喜欢把拖把、扫帚等杂物放在卫生间，这反而会加速卫生间里细菌的滋生，对家庭环境非常不利。

4.马桶边最好不要放纸篓。

有些家庭废纸篓一积就是几天，这样做只会污染厕所的环境，给病毒和细菌的繁殖创造有利条件。因此，一般的纸制品，可放入抽水马桶冲掉，一些难以冲掉的卫生用品，可准备一些方便袋，随时带出厕所丢弃，没有必要在厕所里设废纸篓。如果实在需要，一定要放有盖子的纸篓，并当天倒掉。

当然，保持卫生间卫生最重要的方法还是要经常打扫，经常通风换气，浴具经常消毒。

韩玉乐摘自《现代家庭报》

废旧瓶子巧利用

制洗衣板：将一些废药瓶上的盖子（如青霉素瓶上的橡皮盖子等）搜集起来，然后按纵横交错位置，一排排钉在一块长方形的木板上（钉子必须钉在盖子的凹陷处），就成为一块很实用的搓衣板。因橡皮盖子有弹性，洗衣时对衣服的磨损程度也比较轻。

护椅子的腿：在地板上搬动椅子时常会发出刺耳的响声。为避免这一点，可在椅子的腿上安上一个瓶盖（如青霉素瓶上的橡胶盖）作为缓冲物，这样既不会发出刺耳的声音，又可以保护椅子的腿。

制小喷壶：有些饮料瓶的色彩鲜艳，丢弃又觉得可惜，可以用来做一个很实用的喷壶。用废瓶子做小喷壶时，只要在瓶子的底部扎些小孔即可。

制量杯：有的瓶子（如废弃的奶瓶等）上有刻度，只要稍稍加工，就可利用它来做量杯用。

使衣物香气袭人：用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。

擀面条：擀面条时，如果一时找不到擀面杖，可用空玻璃瓶代替。用灌有热水的瓶子擀面条，还可以使硬面变软。

除领带上的皱纹：打皱了的领带，不必用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在圆筒状的啤酒瓶上，待第二天早上用时，原来的皱纹就消除了。

护手表：将小塑料药瓶剪开，手表放在上面，用圆珠笔画下手表的开头后依样剪下，两边剪出穿表带的长形口子，将表带从口子中穿出，再从表的两端栓柱内通过，戴在手上，既平整、防汗，又不易脱落。

倪早菊摘自《家庭生活报》

电饭锅如何节电

目前，很多家庭都使用电饭锅做饭，如果电饭锅使用或保养不当，耗电量就会增大，造成不必要的浪费。下面介绍6种简单易行的电饭锅节电的方法：

1.做饭前最好把米淘净后在清水中浸泡15分钟左右，然后再下锅，这样可以大大缩短煮饭的时间，且煮出的米饭特别香。

2.充分利用电热盘的余热。当电饭锅中的米汤煮沸时，可关闭电源开关8至10分钟，充分利用电热盘的余热后再通电。当电饭锅的红灯熄灭、黄灯亮时，表示米饭已熟，可半闭电源开关，利用电热盘的余热保温10分钟左右。

3.电饭锅切勿当电水壶用。同样功率的电饭锅和电水壶烧一瓶开水，电水壶只需用5~6分钟，而电饭锅需要20分钟左右。

4.避免高峰用电是最好的节电方法。同样功率的电饭锅，当电压低于其额定值10%时，则需要延长用电时间12%左右，在用电高峰的时候最好不用或者少使用电饭锅。

5.保持内锅、外锅清洁。电饭锅使用过久而不及时清洗，会使内锅底部与外表面聚一层氧化物。此时应把它浸在水中，用较粗糙的布擦拭，直到露出金属本色光泽为止。

6.内锅底与电热盘、内锅及锅盖都应保持最佳接触。若内锅变形，即内凹或外凸，均会影响内锅底部的良好接触。

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