关注生活细节

鼠年春节前后，我们的生活节奏被一场突如其来的新型冠状病毒疫情打乱。目前，全国上下正在全力迎战新型冠状病毒感染肺炎疫情，疫情的发生关乎我们每个人的生命健康，需要我们每个人的共同努力。

作为翁中少年，我们要和家人们一起，小手拉大手，共同学习防护知识，保护身体健康，不聚会、不外出，不信谣不传谣，传递防控疫情正能量！疫情期间，我们要注意自己的卫生习惯，那么哪些卫生习惯比较重要呢，一起来看看吧。

1、在家里勤开窗，经常通风，保持室内空气新鲜。

2、家庭成员不要共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤洗衣被。

3、不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，放置在有盖垃圾箱内。

4、注意自己的营养补充，适度运动，提高自己免疫力。

5、不要接触、购买和食用野生动物，尽量避免前往售卖活体动物的市场。

6、减少外出，少去人多的地方，尽量避免去疫情较多的地方。必须外出时，戴好口罩，勤洗手，并学习洗手的正确方法。

7、主动做好个人及家庭成员的健康监测。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。

8、准备常用物资。家庭备置体温计、口罩、家庭用的消毒用品等物资。

9、关注11个生活细节：日常生活好习惯细节

 1.日常生活好习惯细节

（1）早睡早起精神足——培养早睡早起的习惯

（2）衣着整洁每一天——培养讲究卫生的习惯

（3）早晚刷牙要细致——培养爱护牙齿的习惯

（4）不用脏手揉眼睛——培养保护眼睛的习惯

（5）每天锻炼一小时——培养锻炼身体的习惯

（6）做事迅速不拖拉——培养讲求效率的习惯

（7）用过东西归原处——培养物归原处的习惯

（8）珍惜粮食不剩饭——培养勤俭节约的习惯

（9）街头零食不乱买——培养健康饮食的习惯

（10）零钱使用有规划——培养合理消费的习惯

（11）衣食住行不攀比——培养不爱虚荣的习惯

让我们共同期盼，“疫情”恶魔逃之夭夭，无身可藏；祈祷患者战胜病魔，早日康复；祝愿医护人员平安而归，凯旋而歌；祝福全体师生及家长朋友身体健康，共克时艰！

更新于 2020-03-06

网址：关注生活细节 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/48020

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