同学们寒假干点啥？这些学校的劳动清单来啦

食堂大妈的经典幽默：‘你们这帮大学生，啥都好，就是饭量大得吓人。’ #生活乐趣# #日常生活趣事# #日常生活笑话# #校园生活趣事#

劳以树德，劳以增智，劳以强体，劳以育美。寒假里，为全面落实“双减”政策，丰富同学们的寒假生活，让学生们体会劳动带来的乐趣，在劳动中磨炼成长，山东、河南、云南三地的部分中小学梳理了不同年级的劳动清单，快跟教育小微一起来看看吧——

山东省济宁市兖州区

中小学生

“伴着年俗来劳动”

寒假劳动清单

这份劳动清单，专家这样说——

家庭劳动清单是落实劳动教育，提高学生劳动素养的重要载体。济宁市兖州区以中华民族最重要的传统节日春节为契机，将劳动教育与传统文化有机结合，通过让学生伴随着年俗进行除尘打扫、烧菜、学购物、置办年货、蒸馒头、剪窗花等一系列劳动项目，让学生在掌握基本生活技能的同时寻觅年味，在劳动实践中体验传统文化的魅力，增强民族文化认同感和自豪感，自觉传承优秀传统文化，同时感受劳动快乐，提高劳动素养。学生所参与的劳动项目，极大地扩展了学生的实践场域，有利于学生建立更加丰富的社会关系、了解社会、融入社会。而以服务家庭为主要目的一系列劳动项目的实施，无疑为亲子交流互动创设更多的机会，有利于浓厚和融洽的家庭成员关系和良好家风的形成。

——教育部基础教育劳动专委会委员 王秀玲

学生、家长这样说——

今年寒假，老师给我们布置了“伴着年俗来劳动”实践任务，这可是我大显身手的机会。打扫房间、学做春饼、置办年货……忙得不亦乐乎。我觉得这个寒假特别有意思，参与这些年俗劳动，不仅让我更喜欢过年，也让我学会很多劳动小技巧。我一定认真完成每项任务，回到学校好好和我的小伙伴分享。

——山东省济宁市兖州区实验小学二年级范霁月同学

寒假伊始，女儿带回一项作业——“伴着年俗来劳动”寒假实践活动，极大地激发了孩子的兴趣。兴奋的她，提前查年俗资料，准备劳动素材，每完成一项就很有成就感地和我分享。作为家长，我特别支持学校举行这种实践活动，既能丰富孩子的寒假生活，提高她的劳动能力，又更加深入了解年俗，传承中华传统文化，掌握更多的劳动技能。

——山东省济宁市兖州区豫州路小学姚珺曦同学家长

河南省许昌市魏都区

实验学校

祥龙献瑞爱劳动

悦享寒假促成长

寒假劳动清单

一、二年级：

自理能干“生活龙”

1.会叠衣服、系鞋带、打蝴蝶结、整理书桌等

2.可以清洗红领巾、袜子等贴身小物。

3.帮助家人洗水果和蔬菜。

4.帮家人端饭，摆好碗筷；饭后帮忙收拾干净桌子。

5.学习垃圾分类并帮家人扔垃圾。

6.掌握简单的旅游安全知识，能够看管好自己的随身物品。

7.制作龙年贺卡，并写上新年祝福语。

三、四年级：

心灵手巧“智慧龙”

1.外出前独立整理好自己的物品。

2.学会洗碗。

3.会打扫卫生，能够承担部分家务劳动。

4.具备物品整理、摆放等收纳技能，能独立整理床铺、书柜、衣柜等。

5.在大人帮助下做简单的饭菜。（蔬菜沙拉、水果拼盘、三明治、凉菜等）

6.家里有客人时，会礼貌地打招呼，学会给客人端茶、倒水等简单劳动。

7.充分发挥想象力，设计新颖的龙年窗花。

五、六年级：

勤劳勇敢“耕耘龙”

在之前的家务劳动上，增加以下劳动技能。

1.协助家人一起罗列年货采购清单，并进行采购。

2.在保证安全的前提下，会剥皮、切块、切片、切丝等简单刀法，掌握蒸、煮、煎、炒等基本烹饪技能，并在年夜饭上为家人做一做。

3.自觉帮助家人打扫卫生，坚持垃圾分类，并保持自己的卧室整洁。

4.尝试包各式各样的新年饺子。

5.利用家里的废旧物品，例如：豆子、花生、果壳制作龙年创意手工作品。

七、八、九年级：

乐思善学“勤劳龙”

1.可清洗不同材质的外套，拆洗床单、被套、枕套等。

2.会用熨斗或挂熨斗熨衣服。

3.会为家人做几道家乡特色菜，会做简单的四菜一汤。

4.能够每周定时整理房间，保持房间干净清爽。

5.尝试写创意福字、春联。

温馨提示

1.独立完成、亲子活动、家庭合作(家长及时拍摄照片或短视频)。

2.平日里，爸爸妈妈要给孩子们创设劳动的机会，让他们自己的事情自己做，体验自我服务的乐趣。

3.在整理、打扫的过程中，要提醒孩子们打扫干净，不怕脏。家长也可以和孩子们一起做，提高孩子们的积极性。

4.在孩子做家务的时候，指导孩子注意安全，提供有效的防护措施，并且避免孩子出现危险，尤其是使用刀具或危险工具时家长协助保证安全。

5.劳动结束后，提醒孩子要做好收尾工作，劳动工具物归原处。

这份劳动清单，专家这样说——

该校的劳动教育清单分为四个学段，每个学段紧紧围绕“龙”年展开劳动主题实践活动，从“生活龙”“智慧龙”“耕耘龙”“勤劳龙”四个维度进行了设计与安排，劳动内容涉及义务劳动教育方案中的任务群，比如有“整理与收纳”、“清洁与卫生”“烹饪与营养”“家用电器使用与维护”等，四个学段层层递进，劳动强度逐渐增加，从劳动观念、劳动技能方面进行了部署和安排。

——教育部基础教育劳动专委会委员 孙旭亮

学生、家长这样说——

我是“勤劳龙”，爱生活爱劳动。在寒假期间，我帮爸爸妈妈收拾房间，进行新年大扫除，迎新纳福，看着干净整洁的环境，劳动的喜悦溢于言表。新年盛宴我参与，爸爸妈妈工作一年了，很辛苦，我在妈妈的指导下，我学会了炒焖子，红烧腐竹，凉调皮冻，准备在新年盛宴中大展身手，学习厨艺的过程让我深刻体会到妈妈的辛劳。劳动创造幸福，奋斗成就未来，在劳动中体验成就，收获感恩，我会坚持劳动的好习惯。

——河南省许昌市魏都区实验学校七（6）班吕妍霏同学

学校开展的寒假劳动实践集趣味性、实践性、教育性为一体，让孩子在趣味中实践，在实践中感悟，培养了孩子的劳动意识和能力。孩子通过完成房间的整理，床单被套外套等不同个人物品的清洗，增强个人物品的管理能力，在劳动中不断提升劳动能力。孩子通过家乡特色菜的制作，尝试写创意福字，春联，学思践悟，在实践中感受祖国及家乡传统文化的深厚底蕴，增强对祖国与家乡的热爱！

——河南省许昌市魏都区实验学校七（6）班吕妍霏同学家长

云南师范大学实验中学

寒假劳动清单

中学劳动清单整理

1.美食烹饪。“我的厨房我做主”：学会做一道年夜菜并将所学所做的菜品摆到除夕夜的餐桌上。

2.家务劳动。请主动承担一项家务，如：洗碗、打扫卫生、遛狗、拿快递、清洗一次家人衣物等。

3.参加志愿服务活动。积极参加志愿服务工作，做一次小志愿者，为社会和谐发展贡献自己的力量。同学们可以联系所在社区，参加一些力所能及的志愿服务，如清洁社区环境、宣传环境保护知识、到敬老院关爱老人、参与交通志愿服务、为博物馆进行志愿讲解服务、到公园捡拾垃圾等。

4.学习最美劳动者。他们可能是任劳任怨的绿化工人、可能是忠于职守的警察、可能是勤劳朴实的环卫工人……认真观察并用镜头捕捉劳动者们的最美姿态，学习他们身上的优秀品质，为身边坚守岗位的劳动者点赞。

5.收纳整理。回归生活实践，按季节收纳整理衣物、按照自己的习惯规整书柜。

6.电器使用。在家长的指导下，学习阅读家用电器使用说明，安全使用家用厨具、炊具，强化生活技能，记录与分享自己的劳动体验。

7.手工制作。制作与春节有关的手工品。例如灯笼、剪纸或黏土装饰，为春节增添趣味。

8.居室美化方案策划。按个人喜欢的风格策划、整理、装扮自己卧室。

高中劳动清单整理

高中生涉及劳动实践和生涯规划任务：

1.利用假期调查一个职业相关内容，体验一天职业、并写出职业体验感悟。

2.当一次志愿者，并结合自身实际分享感悟。

3.假期做家务劳动，学一项技能。

4.了解生涯规划相关知识、结合调研、体验职业，完成一份“职业生涯规划书”。并结合自己实际，指导自己高中“选科”，规划自己的学习目标。

小学劳动清单整理

1-2年级

（一）卫生

1.早晚刷牙，七步法洗手和正确佩戴口罩。

2.扫地拖地，用抹布擦拭桌椅。

3.学会基本的垃圾分类。

4.独立洗澡，合理使用沐浴用品，注意节约用水。

（二）整理

1.学会系红领巾和洗红领巾。

2.起床后整理自己床铺，帮助家人折叠衣物。

3.收纳玩具，整理学习用品，收拾书包、书桌(柜、抽屉)。

4.合理存放压岁钱。

（三）饮食

1.洗水果、蔬菜。

2.学会刨水果皮、剥鸡蛋、剥虾壳。

3.制作简单饮品。

（四）农活

1.学会在家人陪同下去菜场或超市购物。

2.学会养护1-2种植物或1-2种小动物。

（五）手工

1.学会纸工等1-2项传统工艺制作，如折纸、剪纸。

2.制作节日卡、小礼物表达爱心谢意。

（六）其他

1.饭前主动为家人摆碗筷和盛饭，饭后自行收拾碗筷放入水槽。 

2.主动接待客人并提供茶水，帮助家长收取快递。

3.进出门与长辈打招呼，主动为他人扶门。

4.遇险情及时寻求帮助或拨打119、110、120。

3-4年级

（一）卫生

1.学会剪指甲。

2.学会系鞋带，清洗自己的鞋袜、内衣和书包。

3.正确使用卫生工具，分类投放垃圾。

4.公共场所自觉做好个人健康防护。

（二）整理

1.整理个人物品及房间。

2.根据季节变化整理当季衣物，根据天气变化及时增减衣物合理。选择衣架晾晒衣物，保持适当距离，并及时收取。

3.在家人指导下学会记账存储，知晓防骗和自我保护。

（三）饮食

1.学会切菜、削水果皮。

2.学会做凉拌菜和水果拼盘。

3.学会加热馒头、包子，包馄饨、水饺，煮鸡蛋(羹)。

（四）器具

1.学会使用电水壶、电饭煲、吹风机、吸尘器等小家电。

2.学会使用洗衣机分类清洗衣物。

（五）农活

1.尝试自己独立购物。

2.主动照料家中的植物或小动物。

（六）手工

1.学会纸工、泥工、木工、布艺、编织等1-2项传统工艺制作。

2.学会小礼品包装与美化装饰。

（七）数智

1.学会正确使用电子产品上网。

（八）其他

1.每周为家人做1次早餐。

5-6年级

（一）卫生

1.与家人共同完成家庭大扫除。

2.长发女生自己洗头。

3.学会清洁灶台和厨具。

4.学会使用工具清洁卫生间。

（二）整理

1.定期整理取舍物品，合理利用家居空间。

2.学会整理自己的衣被和换洗枕头、床单、被套。

3.学会废旧物品循环利用，变废为宝。

4.有计划、合理使用压岁钱，参与家庭理财。

（三）饮食

1.初步了解食品安全常识和营养搭配。

2.学会简单烘焙。

3.学会烹制一荤一素一汤或两道当地传统菜肴、特色美食。

（四）器具

1.学会阅读说明书并规范使用常用家电家具。

2.协同家人清理冰箱。

3.学会使用螺丝刀、老虎钳等五金工具进行简单维修。

（五）农活

1.参与家庭日常购物或当地农忙活动。

2.种植养护1-2种常见果蔬花草或饲养1-2种常见家畜。

（六）手工

1.学会缝扣子。

2.学会搭帐篷。

3.学会陶艺、纸工、布艺、编织、印染、皮影、木版画等1-2项传统工艺制作。

（七）数智

1.在家长指导下学会电子支付。

（八）其他

1.每月为家人做1顿晚餐。

这份劳动清单，专家这样说——

该校劳动清单主要围绕个人生活、家庭生活和社会生活进行设计，吻合了寒假期间学生居家生活较多、与家人欢度佳节的内容特色，体现了劳动与生活密不可分；此外，除初、高中劳动清单分别设计外，还将小学劳动清单按三个学段进行设计，考虑了学生的年龄特点。其中，高中劳动清单引导学生将职业体验与学业规划联系起来，值得点赞。

——教育部基础教育劳动专委会委员 马开剑

学生、家长这样说——

假期里，我作为一名志愿者，为社区花坛除杂草。在除草的劳动中，我深刻体会到劳动的艰辛与快乐。汗水湿透了衣服，但看到整洁的草坪，一股满足感涌上心头。我明白了，付出总会有收获，也学会了珍惜别人的劳动成果。每一次弯腰，每一次伸手，都是对自然的敬畏与对生活的尊重。在假期劳动实践中，我收获了坚持与成长。

——云南师范大学实验中学初2024届满钟阳同学

当孩子的知识全部来源于书本，对世界的认知都源自别人的经验和坐而论道的结果，那成长的局限性是必然的。为了不让下一代成为浮在“云端里的孩子”，我们一直注重培养孩子的自理能力和劳动习惯。感谢学校安排的假期劳动实践，作为家长的我们也经常带孩子从事一些跟接触和理解自然有关的活动。到山上捡拾垃圾，认识山野植物；参加农事劳动，除草、种植，浇灌，更懂得“春种一粒粟，秋收万颗子”不只是诗意的表达。习总书记曾说，未来属于“怀抱梦想又脚踏实地”的青年，作为家长，我们希望能通过劳动实践，让孩子成长为既有情怀又能深刻理解真实世界，并愿意为它更加美好而付出努力的人。

——云南师范大学实验中学初2024届满钟阳同学家长

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