告别整理焦虑，越整理越轻松

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一枯荣 评论 越整理，越轻松 5

2024-11-12 21:55:43 已编辑 江苏

关于整理，有阵子风靡过日本的“断舍离”这个理念，大家都很崇尚这种简单明了的生活，但实际上在执行上很难做到，毕竟在中国，我们的生活习惯和社会环境常常是有些复杂的，并不完全能彻底贯彻这意思，有没有适合中国的整理书籍？，最近我就读到了一本非常实用的书，来自“慢整理” 教育品牌主理人蚂小蚁写的《越整理越轻松》。

整理是一个梳理思路的过程，书中介绍的整理方法简单却极具实效。

首先是 “集中”，就拿整理我的书房来说，以往总是这儿清理一点那儿收拾一下，可总也弄不干净。按照书里讲的，我把书房里所有的杂物，书本、文具、摆件等等，全都集中到了地板中间，这才惊觉原来东西这么多且杂乱无章。

接着是 “分类”，这可不能太细，不然难以维持。比如我对那些堆积如山的书本，没有按学科、出版社之类细致分，而是分成了常看的、偶尔翻阅的和基本不会再看的几大类，这样一目了然。

“筛选” 环节很关键，对于那些许久未动的文具，我就想象如果重新购买，还会不会选它们，这样一来，很多不必要的就被果断舍弃了。

最后 “收纳”，我根据自己在书房的活动习惯，画出现状图和理想图，然后为筛选后的物品挑选合适的收纳盒，常看的书放在触手可及的书架中层，不常看的放上层等。

这就是作者在书中推崇的，整理四部法，集中，分类，筛选，和收纳，这种方法也可以应用到其他领域，除了家居生活，还可以用在思维方式，社交领域等等，这点也和“断舍离”有着同样的共性，在中国，电商发达，人们也会买些自己认为需要的产品，而最后也是造成了人和产品争夺空间的局面，其实整理最难的心理阶段就是跟凝聚情感又占空间的东西告别，作者也给了解决方案，例如跟旧物拍照，或者让将旧物整理好捐赠，但是如果在源头解决这些问题，会在筛选和收纳阶段节省不少的时间，

通过整理书房的实践，我开始明白这本书作者主要的意图，并不完全是在教你整理，而是让你学会梳理生活，让生活变得轻松有序，从而在心理上得到治愈，改变生活状态，所以我真心推荐这本书给每一个渴望改变生活状态的人，就让我们从身边可以落实的每一件可以整理的小事开始吧。

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