心理健康小贴士 第六期

心理健康小贴士：学会自我放松，定期进行深呼吸练习 #生活乐趣# #生活分享# #健康生活贴士# #日常健康小贴士#

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转眼间已经来到第六期了，前五期我们分别在定义、故事、案例、名言警句四个方面介绍了心理健康，当然心理健康小贴士即将跟大家说再见了。也是很舍不得你们！

本期心理健康小贴士将会有几道非常有趣的心理健康小测评等着你们哦！快来参与吧！小测评的答案将会在明天给大家公布，大家不要心急。

回答下面问题，对自己的过去和现在的情况，必须符合提问内容。

1、若周围有喧嚷声，不能马上入睡。( )

2、习惯于与陌生人谈笑自如。( )

3、经常精神萎靡不振。( )

4、稍稍等人一会儿就急得不得了。( )

5、常常感到头有紧箍感。( )

6、看书时对周围很小的声音也会注意到。( )

7、整天孤独一人时，常常心烦意乱。( )

8、自以为从不对别人说谎。( )

9、经常担心别人对自己的看法。( )

10、做以自己为主的事，常常非常活跃。( )

11、常常担心地震和火灾。( )

12、失败后，总是长时间保持颓丧的心理。( )

13、常常为一点小事而激动。( )

14、不希望别人经常提到自己。( )

15、经常担心别人对自己的看法。( )

16、做以自己为主的事情，常常非常活跃，全无倦意。

17、学习时常想起什么便突然外出。( )

18、生活没有活力，意志消沉。( )

19、自以为从没有浪费时间。( )

20、一紧张就冒汗。( )

21、自以为经常对别人说真话。( )

22、看什么都不顺眼，时常感到头痛。( )

23、自以为从没有被父母责骂过。( )

24、不愿意与他人一起游玩.( )

25、心情常常随当时的气氛变化很大。( )

26、往往因为极小的愉悦而非常感动。( )

27、自认为从没有生过病。( )

28、念念不忘过去的过错。( )

那么我们明天不见不散！

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网址：心理健康小贴士 第六期 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/484827

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