生活轻松的16个小习惯，值得收藏

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1

生活有目标，并且把目标分成很多小目标，规划到每日行程里。

其实人生也就简简单单，就那么几件事。

幸福的婚姻，成功的事业，稳定的收入，可爱乖巧的孩子，健康的一家人。

把人生中的大目标，分成几个小目标，融合在每天的生活工作中，一一实现就好了。

这样也不会压力很大，日积月累，实现大的目标。

2

不要瞎猜，要实事求是。

不要活在猜想中，进行各种不切实际的脑补，徒增烦恼。

跳出想象，活在现实世界里，该是什么样就是什么样，务实。

3

越忙越要放松，越累越要休息。

轻松的生活需要你的放松，整天保持压力也是对自己健康不利，要学会放松。

忙碌必不可少，放松也不能落下。

学会放松的人，能够舒缓压力，让自己有呼吸的空间。

4

实现不了，也不要气馁。

并不是成功才是有意义的，努力的自己也一样价值连城。

虽然这个目标没有达到，这个梦想没有实现，但是我们可以吸取经验，掌握方法，重新启程，下一站更精彩。

5

保持平稳的心态，心态好了，生活也变得轻松自在。

心态决定一切。好的心态铸就幸福人生。

心态豁达了，看什么都是甜蜜美好的。

心态纠结了，看什么都是苦涩昏暗的。

6

生活要有追求，让自己越过越好。

不做无头苍蝇，漫无目的的生活，那将会踌蹰不前。

只有不断追求细节，自己才能变得越来越好。

7

勤劳一些，创造出属于自己的天地。

勤能补拙，只有辛勤的劳动才能致富。

每个人都应该有自己的理想，为这个梦，辛勤的努力，创造出自己的一片天地，换来更美好的人生。

8

多商量，少苛责。

与人相处，要商量着来，不要强求，也不能苛责。

一旦相处之中带有负面情绪，相处就不能顺畅，不融洽，就会容易伤心。

9

善待自己。

对自己好一点，是成全自己的表现。当然，也不能自私自利，而是在不影响到他人的情况下，尽可能的爱护自己，保护自己的权益不受侵犯。

先要爱自己，才有能力爱别人。

10

培养好习惯，生活更轻松。

生活小习惯堆积成人生，不要小看细节，长此以往，就会影响到自己。

主动培养良好的习惯，对健康、对自己的发展都有很大裨益。

11

每天都是好心情。

偶尔有好心情很容易，每天都有好心情却很难。

但是好的心情，能够让你的人生充满欢乐和幸福，这是人生的至高追求。

每天都要告诉自己一句话：今天心情也要美美哒！没有任何事任何人能够影响你。

12

做事情潇洒一点。

做事情洒脱一点能够让自己感受到爽快的心情，同时也不会错失良机，给自己留下遗憾。

做人爽快点，做事干净利落。

13

简单的事反复做，复杂的事简单做。

很多成功的人，都是重复一件简单的事，日复一日，最终他们达到了别人不能轻易达到的高度。

一件简单的事，很多人都能做。

一件简单的事长期做，很多人都做不到。

复杂的事，简单做，往往更容易解决。

14

每件事尽全力。

要想不后悔，就必须尽全力。

有句话说得很好：只管拼尽全力，之后一切交给天意。

15

不要过度消耗自己。

生活中有很多种情况是过度地消耗自己：沉迷于游戏，感情走不出来，长期伤心难过，焦虑失眠，生气暴躁……

如果有以上情况，尽量转移注意力，调整心态，抽离其中。

16

根据自身情况，增减工作量。

工作再怎么忙，都要记住：按时睡觉，按时吃饭。

适当根据自己的身体情况缩减增加工作量，如果实在不舒服，也可以请假休息，不要咬牙硬挺。

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