十个提高学习效率的小妙招

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　　学校效率不高恐怕是现在很多学生最头疼的问题。那该如何改善？如何提高自己学习的效率呢？下面就分享10个方法，觉得学习效率不高的你可以尝试一下。

　　1.咖啡因

　　咖啡因，让你在学习时保持清醒并且心情愉悦。抿一口可口的焦糖摩卡，让你的学习过程不那么枯燥。如果你不喜欢咖啡的味道，可以试试含有咖啡因的功能饮料和苏打水（caffeine a day keeps sleep away）

　　2.独自学习

　　和朋友一起学习可能会分散注意力，变得话多。如果一个人学习，不仅效率高并且会专注手头上的任务。（这就是为什么成功需要耐得住寂寞）

　　3.关掉社交媒体

　　社交媒体是学习的第一阻力。关掉电脑、手机，拿出纸或书。如果你觉得关掉手机不安心，把它调成静音反过来放（手机综合症慎用）

　　4.不要做抽认卡

　　制作抽认卡浪费时间，还不如简单地读一读，获取必要的知识（多少张抽认卡被当做书签使用啊）

　　5.不要临时抱佛脚

　　考试前天晚上不要学习。相信你听这句话已经上万遍了。千万不要。把作业分门别类。考试前一周，每天抽出来15分钟到1小时准备你的考试（要听老师的话）

　　6.休息一会

　　在长时间学习之后，要留点时间放松休憩一下。散散步，吃点零食，和你的狗玩一会儿，还可以看一会儿电视。每个人都需要休息，否则会乏味，大脑会拒绝接受学习内容。我一直在休息。（要劳逸集合哦）

　　7.给要做的事儿列一个表

　　安排你的任务和计划。我有一个记录事项和学校作业的笔记本，我还用手机记事本给杂货列了表。你可以用笔记本，或者手机平板上的APP和日历，还有墙上挂的日历，台历，便签都可以安排你的任务和计划。因人而异，看哪种适合你。

　　8.荧光笔是学习之友

　　我是认真的，荧光笔是世界上最好的东西！我衣服后面的口袋是用来装荧光笔的，我有所有颜色的荧光笔。我视力非常好，所以用颜色标记我要学习的内容对我来说很有帮助。我建议尝试一下这种方式。

　　9.喷香水

　　有科学研究表明，当你考试时和平常学习时喷一样的香水，会唤起记忆，在考试当中发挥超常。如果你不喜欢香水，你可以嚼口香糖（如果整个考场都喷了香水，那场面太美。。。）

　　10.放松

　　找一个舒服的地方学习。但是，不要在床上学习，那会让你睡着。确保恒温器的温度舒适，整理一下学习的地方，深呼一口气，开始学习。（注意恒温器温度不要太高哦）

　　大家可以根据自身情况，来选择适合自己的方法。相信越努力，越幸运！加油吧，少年！

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[十个提高学习效率的小妙招] 文章生成时间为：2014-10-16 22:24:07

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