自我治愈的艺术：感受生活、寻找平衡

轻松治愈系，《千与千寻》，寻找自我之旅。 #生活乐趣# #电影推荐#

自我治愈的艺术：感受生活、寻找平衡

2024-01-25 08:00:0003:18 1533

生活不仅有欢乐也有忧愁，如何在情绪的海洋中自我救赎？本期节目带你了解自我治愈的五件小事，从身体到情感，从冥想到电影，悉心照料你的身心健康，帮你积极面对各种人生挑战。让我们共同珍惜每个瞬间，生活何尝不是最好的老师？

00:02:06:解压情绪，从喜剧和悲剧中寻找放松与治愈的力量！

用户评论

大夏夏May

泉水讲得真好，欢迎来我的《第六感...》互动起来

健康会话

每个人释放负面情绪的方式可能会有所不同，重要的是找到适合自己的方法。如果你发现自己难以应对，请不要犹豫寻求帮助。。

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