经营甜蜜的婚姻10个日常生活细节需注意，让婚姻生活快乐的金钥匙

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有人说婚姻如同坟墓，但如果能做点小改变，就能将这个坟墓变成乐土，何乐而不为呢？今天小编就来分享调查研究总结出来的10个拥有甜蜜婚姻的秘诀，微调日常的小细节，就能让你和老公的爱恒久远，赶紧来看看吧。

经营甜蜜婚姻 10个日常生活细节需注意

古装剧《兰陵王》中，北齐战神兰陵王与巫咸天女杨雪舞，忠贞坚定的爱情故事，牢牢吸引观众目光。兰陵王与杨雪舞的鹣鲽情深，羡煞不少女性粉丝。

想拥有和兰陵王一样的甜蜜婚姻吗？美国《Real Simple》杂志网站访问一对结婚超过10年的喜剧演员夫妻，探究他们一起生活多年，如何仍让对方保持笑容？据说，只要微调日常生活中的10个细节，就能让婚姻屹立不摇，没有走到坟墓的那一天。

1.认清对家事有共同标准是可遇不可求

如果你和另一半对“干净”的定义能达成一致的共识，那天底下应该没有可以难倒你们的事。若你是一週吸一次地但无法忍受地上有头发的人，你必须理解人一天掉50～60根头发算正常，除非你和另一半打算戴防尘帽一起生活，不然你可能得主动每天吸地1～2次。若你是那种看到水槽里有脏碗盘、桌上有菜渣油渍都可以视而不见的人，你得想办法提高自己的卫生水准。

2.如果另一半惹到你，快把他想成一个小小孩

也许你觉得这听起来很没建设性，但你可能因此发现对方“可爱的一面”。下一次，当先生在家里无所事事、用手机玩小游戏时，快想像他只有5岁，而不是一个还没倒垃圾、洗碗、晾衣服的中年发福男子，就不会觉得他那麼可恶。当太太没有随手关灯，或又买了昂贵的新锅具、新鞋时，不管她花的是不是你的钱，在那瞬间把她想像成五岁的小女孩，你会觉得“她开心就好”。

3.买礼物给对方时，不要买“你们可以一起用”或“别有用心”的东西

平时先生买洗碗机、烤箱，也许太太会心花怒放，但若以生日礼物或纪念日的名义，太太就不一定领情了。又好比太太送先生一部吸尘器(目的是要他多吸地)，还不如送他喜欢的相机、游戏机贴心，因为你的礼物表达了“我爱你，但更重要的是，我懂你！”老夫老妻要取悦对方确实不容易，但也正因为一起携手走了那麼久而值得努力。

4.有骨气虽好，但对另一半要有弹性

轮流退让，不要每次都是“我说的算”“我才是对的”。跟对外人不同，向另一半示弱是一种示爱、撒娇。“老公，能出来看趟电影真不容易，这次我跟你看《钢铁人3》，下次出来约会你也要陪我看爱情喜剧片。”

5.另一半跟你说话时，不能没有眼神交会，能握住他的手更好

我们都有做不完的工作和家事，但忙到没时间看看对方、和对方牵手，这种藉口听了都伤心，我们就不会对小孩这样。因此放下手机、手边的事，好好了解他发生了什麼事。很郁闷的时候，就跳过做饭，叫披萨一起窝在沙发上看部电影吧。

6.接受另一半想在浴室里待久一点

有时候，我们就只想一个人静静待在浴室里，不被打扰45分钟。因此，就算是另一半想逃离你一下也没有关系(不过是在自家浴室而已)。没有人是完美的，我们都有让人厌烦、受不了的时候，就别一直催他快点出来，逼他愈逃愈远。

7.别在密闭、狭小的空间开吵

两个人会吵起来，有时候不见得是在吵的事惹到你，而是你身处的空间让你有被困住的感觉。看苗头不对时，一起到住家附近的公园、绿地坐一坐再开口谈。大自然有疗癒的作用，广阔的天地、一缕清风、几声鸟啼，都有助浇熄怒火、稳定心情。在户外多吸一点氧气也会让头脑更清醒。

8.别老在对方面前大剌剌的打嗝、放屁，请保留10%的神秘感

虽说在家人面前放松也是一种亲密，但常看对方剪鼻毛或除体毛实在有损性感指数。另一半终究不是你的老爸老妈，太多赤裸裸、幻灭的细节也会打败爱情。

9.别在亲友面前闹不愉快

一来亲友为难，说和、站边都不是；二来大家高高兴兴来聚会，你应该也不想被贴上“聚会终结者夫妻”的标签。

10.无性婚姻难造就幸福夫妻

就算基于某些理由不能行房，还是要让对方知道你很想要或很期待下一次的亲密时光，互传挑逗的讯息给对方也能为感情加温。

来源：http://life./2016/0303/800345.shtml

信任与妥协：让婚姻持久的五个态度

婚姻其实是最复杂的人际关系，想要维持持久幸福的婚姻，说起来简单做起来困难。如果能够拥有下面的态度，你就可以有一个比较成功的开始，也能在婚姻的道路上走得更为持久。

婚姻相处离不开任何一方的妥协

婚姻的本质是给予和奉献，我们想要从伴侣的身上获取我们希望获取的东西，首先要学会妥协。婚姻是一门妥协的艺术。在婚姻关系中，不可能存在绝对的平等，无论是生活习惯还是行为处事的方式，我们总需要或多或少的调整和妥协，来让我们的相处更为自然和平。

有些夫妻有时会错误地认为，因为我爱你，我就有权利要求你按我喜欢的方式存在。但如果对方也用这样的方式对待你呢，你能接受嘛？我们都有独特的个性，我们暂时放弃我们的坚持，只是我们爱要和我们度过余生的伴侣的方式。

不要试图隐藏你的需求

在婚姻中，我们常常容易走进一个误区，要么一味的要求对方，要么走到另外的极端，极力的迎合对方，以他的喜好为钟。这样的婚姻关系其实是失衡的不健康的。　　

确实，当我们进入一个长期的婚姻关系的时候，我们选择把自己放在第二位，对方放在第一位。这是很好的婚姻开始。但是请在不损害自己利益不委曲求全的角度下做出这样的决定。

例如我们可能会为了对方放弃自己的工作，或同意搬到另一个城市，以帮助支持对方的职业生涯。这很好，但你要确定这样的决定你不会后悔。如果你真的觉得这样很委屈，我想暂时的分居也是能够得到对方的理解的。

永远不要小看信任和诚实的重要性

不同的人总是有不同的关注领域，但几乎所有的夫妻都希望另一半能够在婚姻关系中诚实。为什么呢？因为你的伴侣是不仅仅是一个人，还是你希望能够长期依靠和信任的对象。

几乎所有的婚姻破裂都起源于所谓的善良的谎言。婚姻需要的是透明度。如果你觉得需要用善良的谎言来获得暂时的和平，在某种程度上你不被对方信任的危险机率也大大增加了。

不要为无聊的小事过度的争吵

结婚后你们搬到一起居住，你们是性格不完全相同的两个人，你们的生活习惯在过往的岁月里都是独立存在的。在一起居住总要面临各种各样可能的冲突。往往是为了很鸡毛蒜皮的小事情，你们开始争吵，开始发散，进而吵架变得不可收拾。

两个人将很少能有完全一样的希望和渴望的生活，这只存在于我们的幻想当中。学会在那些关键的时刻表达自己的需求，无聊的小事情上妥协一下不是什么大不了的事情。

夫妻之间多做良性的沟通

夫妻之间难免有各种小矛盾和小摩擦，过度较真不对，不管不问地冷战也不对。如果两个人能不能找到一种方法，公开和诚实的沟通，他们很难在漫长的婚姻生活中和平共处下去。夫妇必须找到一种方法，定期、直接的沟通。

这并不意味着你可以采取任何的方式沟通，我们还是要策略的选择对方能够接受的方式进行沟通。尊重对方是起码的沟通原则。

来源：http://life./2016/0219/797156.shtml

4个信号 你的婚姻有危险

凡事总有因果，婚姻也同理。总有一些讯号，提示你们的关系有危险。

提示你们的关系有危险

1、你不愿与对方共处

一段正常的情感关系，需要付出热情、精力和时间去维护，而回避绝对是麻烦的开始。对另一半的诉说不感兴趣甚至感到无聊、宁愿和女性朋友们度过周末也不愿和伴侣共处……赶紧认真找到问题的关键所在吧！

2、有比他更吸引你的男人存在

婚后，如果你总是被其他男人所吸引，这也是一个相当危险的信号。虽然你的目光可以投向别处，但当这种新的幻想更甚于你对另一半的深情凝视，这就是精神出轨的开始！

3、你变得暴躁、易怒

你对他的包容度直线下降，不满增多，挑剔、唠叨和批评成为你们沟通的主要部分。关系的紧张，很多时候就是从“看不惯”开始的。

4、性生活不再能让你感到愉悦

性生活是你们幸福与否最直观的反映，亲密的关系能让你们的婚姻更稳固且充满柔情。很难想象当你认为对方缺少了性魅力，家庭还能够存续多久。

来源：http://life./2016/0107/787274.shtml

婚姻常态：忍耐平淡生活中的不完美

忍耐平淡生活中的不完美

你爱上一个人，因为他运筹帷幄的魄力，因为他不凡的气质。我们常常像崇拜明星一样，钟情于一个人。那时候觉得Ta很有力量，似乎能拯救你，能带你进入想要的生活。这种最初的崇拜，却往往会把我们带进阴沟。请注意，无论一个人是明星、总统、财阀还是行业大拿，只要你成为Ta亲密的人儿，你会更多看到他不为人知、不善伪装的一面。

他工作的时候光鲜亮丽，但可能私下里非常邋遢、懒惰，常常疲倦得大脑短路；他看起来魅力十足，是社交达人，但可能回到家就疲惫的只会睡觉；他在圈子里是有名的攻坚人才，但在你的身边却十分软弱，事业上的一点失利都会令他心情烦躁，极易发脾气……如果你一直迷恋着Ta闪耀的部分，当你发现，他呈现给你的更多是疲惫的话，那你注定失望，而且是彻底的失望。

这种失望摔下来很疼，而且很有杀伤力。所以我们常看到一个男子疯狂追求一个女孩，但在得到后就弃如敝履；一个女孩迷恋一个优秀的男子，拥有他后却发现不是自己要的幸福……所以有人说婚姻是爱情的坟墓，就是因为他们没有意识到这一点。

爱是尊重

刚谈恋爱时，我们往往会像“打了鸡血”一样，拼上精力去让对方爱上自己，所以那时候表现出的“努力”常会随着两个人关系的稳定而逐渐软下来。这时候，不是Ta的爱减弱了，而是你们的默契增加了，Ta不必再强撑着装有精神给你看了——疲惫常常是一个人最安全时，所表达出来的常态，再耀眼的人，也需要暗淡来休憩。如果Ta对你黯淡，说明Ta真的信任你，不要再要求Ta也像对外界时一样“强撑精力”地对你。

我们都有体验，我们自己也常常感到无力，常常在车上瞌睡，常常不想说话，不是嘛？你若只爱Ta的精彩，那你还不够爱Ta。假若你也尊重Ta的疲惫，就像尊重自己的。我想你就会获得长久的爱情。走入更精彩的人生，而非落入坟墓。

这个世界上能两个人一起共享的事情，非常少。你可以数数，看电影、压马路、双人电玩游戏、烛光晚餐、游乐园……稍微有点经验的人都知道，这些事只有在刚谈恋爱时才常常做，慢慢的，你们就不需要这些事来连接你们了，因为它们浪费时间还费钱。即使你们在一起做这些事，内心体验也常常不同。一起看电影，其实是各看各的，彼此都有自己的理解；压马路，也是各看各的风景，即使打闹嬉戏，也就15分钟，就会累了，然后继续走路，看自己的风景；一起吃饭，味道也是自己才知道，你觉得好吃，他可能觉得不好吃……

爱是陪伴

所以两个人在一起，能做最多的事，就是陪伴。我干我的，你干你的，我们只是在一个空间里而已，你知道有另一个人坐在那儿，你就感到很踏实。你看那些已经进入稳定爱情的两个人，他们很相爱。但他们下班回家一起吃一顿饭后，还是一人一台电脑，他打游戏，她逛淘宝——有2~3小时的晚间黄金时间，他们都是独享的——这就是所谓的“个人空间”，虽然那2~3个小时，他们都在自己的世界里，但不同的是，身边伴着另一个人——这就是爱情，最常态的爱情。

我们刚爱上一个人，那时的爱情并不是爱情的常态，而是爱情的初始亢奋态。如果你认定爱情就一直是这样了，那你是看错爱的本质。你每天还在变化呢，为什么爱情就不会变化？14~30岁是你的亢奋态，30~70岁才是你的常态。其实比比时间就知道，哪个是你的常态。爱情也是一样。很多放弃爱情的，对婚姻失望的，甚至离婚的，都是因为要求爱情一直亢奋，不接受它的常态。

有个人愿意用很多的时间和你呆在一起，即使他是看着自己的书，玩着自己的游戏，但这就是爱情。你也可以看自己的书，玩自己的游戏。悦纳了这样彼此相伴又相对独立的空间，你们才能有机会拥有未来N年精彩的瞬间。

一个人说“来，咱们做男女朋友吧“或者”我爱你”，和你确定了关系，Ta只给了你10%的爱情；Ta把你带入自己的人际圈子、家庭，这是对你的情感认可，此时Ta给了你30%的爱情；如果Ta告诉你Ta的真实月收入，并把自己的账户和你联名，用你的钱也给你钱用，这时可以说Ta给了你60%的爱情；当Ta小到买菜，购买电器，大到职业规划、人生计划都把你考虑在内时(注意，这种考虑是行为上的，而非口头上的)，才能说，他给了你接近100%的爱情。为什么是接近？因为留点余地，就总有变得更好的空间。

请注意，这四个部分组成爱情，缺一不可，而且一层

爱是恒久忍耐

比一层比重更大，但都必须建立在前面一层的基础上。如果一个男人和你确认关系，然后给你钱用，却没有把你带入圈子，他很可能只是想和你玩玩。虽然他给你钱，但因为没有给你圈子，所以根据这个公式，他依然只给你10%的爱情。

如果你总抱怨爱情抛弃了你，或者世上没有真爱。你要重新认识一下爱情的现实！如果你不在相恋前，认识到这些现实都是爱情的必然，很可能你会成为很轻易的“分手者”，也会对爱情失去信心。爱情的定义应该是：因为爱，你可以忍耐它许多无情的地方。

圣经上无比精准的说：“爱是恒久忍耐”——忍耐疲惫，忍耐无聊，忍耐独处，忍耐现实。忍耐并不是压抑，而是因为懂得所以悦纳，我们都是为了快乐才去忍耐的，当你发现爱情的现实才是你寻找伴侣真正的目标时，相信你一定会拥有比想象的好100倍的爱情。

来源：http://life./2016/0114/788987.shtml

让婚姻生活快乐的5把金钥匙

幽默是一种诱人的性感。在婚姻里，学会运用幽默创造快乐，既能为爱情保鲜，又能创造轻松愉快的家庭氛围。如何在婚姻生活中笑口常开？法国《女性》杂志请来婚姻咨询专家，给出了五个“让婚姻快乐的金钥匙”。

共享他人的幽默

夫妻要学会从他人的幽默智慧中获得快乐，你们可以一起去看喜剧演出，也可以留在家里，观看彼此都喜欢的喜剧电影，当然，也不妨听听朋友们有趣的事情。这种不用自己费心就可以获得的快乐，可以让彼此度过惬意的时光，缓解白天的工作压力和紧张情绪，让你们带着好心情一起上床。建议多共同看爱情喜剧片，在开怀大笑的同时，可以从中获得更多夫妻相处方面的建议。

重拾童年游戏

偶尔变回淘气的大孩子，从简单的游戏中获得最质朴、最激动的快乐。脱下光鲜的西装、耀眼的首饰，和伴侣来一次竞技游戏，如水枪大战，争夺一件小玩具，贴纸条玩扑克等，在快乐氛围里，摆脱了一天的疲惫和烦恼，更给二人的亲密行为打开绿灯。但是注意，游戏是为了快乐，而不是为了分胜负，要避免那些制造紧张氛围的游戏。

 

学会适当自嘲

不要害怕被嘲笑，相反，爱人会从你的自嘲中看到你的谦逊和智慧，拥有这种自我牺牲的精神，你在对方眼里，会变得更加无私又可爱。通常，女性的言语分析力更强，更具幽默的智慧，可以用语言创造轻松、随意的氛围。而男性如果能够意识到自己的小毛病，并在妻子面前自嘲一番，相信她会一改往日的眉头紧皱，欣然一笑，这岂不是皆大欢喜？

回忆有趣的场景

曾经有趣的场景、好笑的故事都是值得回忆的快乐元素。法国心理学家和社会学家多丽丝·巴兹尼曾说：拥有快乐，并在日后与伴侣回忆快乐的场景，会让婚姻关系更持久。因为，分享过去的快乐是一种慷慨，是乐意为对方奉献欢笑，也是爱的表现。这种欢乐可以源自别人的笑话，也可以是你们之间的嬉戏，还可以是一次有趣的经历。

吵架中发挥幽默

试着在对方怒不可遏时做个鬼脸，模仿他的表情，或者说些有趣的话，并且面带微笑，记住，你这样的初衷，绝不是取笑对方，而是在自娱自乐和缓和气氛，毕竟，运用幽默，表现幽默，都是为了增添家中的正能量，让自己快乐，更让你爱的那个人快乐。

来源：http://life./2016/0204/794403.shtml

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