【特色运动】户外探洞｜面对黑暗，探索未知（10.30）

荒野行动——户外专业探洞

探洞，对于很多人来说都很陌生。黑暗、幽闭给人带来紧张和恐惧感。往前的每一步都充满未知，需要极大的勇气和团队信任，才能完成挑战。

同时，未知世界的可能性，神奇的幼小生命、地质地貌可以引发无限的想象，激发我们不断探索的欲望。

我们将前往的探洞地，是自然水流冲出的一条罕见的地下峡谷类型，经过几十万年水流的冲刷，溶蚀，搬运，沉淀，形成了地面由黄土垫道非常平整的河道。

洞内地形多变，在黑暗之中，你不知道下一步你又会发现怎样的一片新天地：洞内忽高忽低，忽宽忽窄，有时候洞中有洞，洞下有洞。惊喜或挑战，一切都不在你意料之中。

在洞穴之中，我们还会观察到形态各异的钟乳石，和各种由流水冲刷、溶蚀的景观。 当所有头灯熄灭，深处无尽的黑暗中，静静的体验黑暗世界。在没有阳光触及的地方，也许能在内心深处生出一片新的光亮。

线路详情

路线：选取房山十渡神秘洞穴，感知黑暗，体验地底世界的奇妙。

里程：全程5公里左右

时间：6个小时左右

路况：山林小路20%+洞内小路8 0%

难度等级：2B2

探洞体验

探洞最新奇也最挑战的体验在于，黑暗和丧失方向感。当我们无路可走的时候，或需要攀爬越过障碍，或需要爬进狭小的洞穴，去探寻狭小空间带来的巅峰体验美妙绝伦，在洞穴另一端等待的将是惊喜和意外。

这样一种挑战，让孩子直面恐惧，直面黑暗和未知。

探险不是无畏的冒险，而是要教会孩子们如何对自然保持敬畏心，如何更好的保护自己，如何在一个项目中正确使用相关装备？探洞全程由专业领队指导和带领。

【温馨小提示】溶洞中冬暖夏凉，洞内恒温15℃左右，不受天气影响哦~

成长营地带你跟随着专业资深的洞穴探险教练，

走进京郊地下峡谷类溶洞，

带孩子们开启一场地下世界的神秘探险旅程！

孩子收获

1.通过徒步探洞穿越，学习 正确使用安全头盔、佩戴探洞头灯和炫探洞专业装备讲解，磨练意志，培养坚毅的品质；

2.面对黑暗，探索溶洞形成，观察神奇小生命， 开启一场地下世界的神秘探险旅程！

行程安排

07：30营员签到集合

07：30-09：30 出发前往房山，车上户外技能教学、游戏

09：30-10：00 抵达，热身运动（营地规则，领取物资，发布任务）

10：00-12：00 徒步3KM，山谷徒步，进入洞内

12：00-13：00午餐（自备路餐）

13：00-15：30 徒步3KM（学习户外技能）

15：30-16：00 终点集合做拉伸放松练习

16：00-18：00 返回市区，结束一天徒步之旅；（回顾和总结，知识竞答）

18：00到达市区

（以上行程仅供参考，以出发时行程为准，我们保留因天气、交通、不可抗力等原因对具体行程进行适当调整的权力）

报名须知

【课程日期】 10月30日（周日）

【课程时间】7:30-18:30

【徒步地点】房山

【适宜年龄】8-14岁

【报名方式】点击下方进入小程序报名

【装备要求】

午餐：自备一顿路餐。（一定要吃早餐哦！）

服装：必须穿长裤，登山鞋或运动鞋，可带一双普通手套。魔术头巾，洞内比较脏，请多带一身衣服可以上车更换，背小双肩背包放午餐及个人物品。

【报名要求】

徒步往返+洞内时间，将近6小时的活动量，需要一定的攀爬技能。（高血压，心脏病等不适合户外运动疾病者请选择舒缓运动。）

【报名咨询】

微信：nfcamp004

个人装备

1、舒适的双肩背包（必备）

2、方便运动的服装（必备），并根据天气情况，准备户外运动风衣或雨衣（最好是防水透气冲锋衣），保暖衣服（薄羽绒服等）

3、登山鞋或徒步运动鞋（必备）

4、水壶（必备）

5、登山手杖，帽子、墨镜、防晒霜（选备）

特别提示

1、为防堵车消耗时间，请务必准时到达集合地点，以免其他家庭等待。

2、此次是全天户外活动，营地提供足量的矿泉水，午餐需自备干粮（路餐），并适当准备小食品补充体力，但不要负重太多。

3、到了徒步地点请大家保护环境，“背进的东西都要背出来”，建议自带垃圾袋，带走所有垃圾。

安全保障

1:5的导师营员配比

本科以上体育和教育专业老师带队

行前实地踩点和完善的应急预案

户外意外伤害保险

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责任编辑：

网址：【特色运动】户外探洞｜面对黑暗，探索未知（10.30） https://www.yuejiaxmz.com/news/view/48830

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