在日常生活中应该给孩子增加哪些营养？

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在日常生活中应该给孩子增加哪些营养？我家宝宝三岁半，最近检查身体的时候发现宝宝有轻微的缺钙，而且我发现现在越来越多的孩子有缺钙的情况，我想请问为了预防孩子缺钙，我们的日常生活应该给孩子增加哪些营养？

14 次浏览2013.10.27 提问

最佳答案

2013.10.27 回答

6大类营养精华50种天然食物助力儿童全面成长。一天两包奶，让你的孩子成长更出色。中国营养学会建议儿童每天应当摄入800毫克的钙，调查显示，中国儿童每日钙的摄入量普遍不足。建议给孩子增加含钙食品的摄入，比如奶制品。补充奶制品，每天补多少合适7什么时间喝更好7根据“中国居民平衡膳食宝塔”的建议，孩子每天奶制品的摄入量应该在200-300克。每天两包奶，可以为孩子提供200多毫克的钙补充，有效补充儿童一日三餐以外的钙摄入，满足生长发育的需求。清晨一包奶，让孩子全天精力充沛；晚上一包奶，促进孩子的优质睡眠。科学的补充，让孩子的成长更出色。

其他回答(3条回答)

2013.10.27 回答

三岁孩子缺钙，除了给孩子晒钙之外，还要吃一些不钙片，和一些含有高钙成分的食物。

2013.10.27 回答

如果不喝奶粉的话可以买点儿童奶，多吃豆腐，虾，鸡蛋等

2013.10.27 回答

你可以给宝宝吃点钙片啊，还有平时多煲骨头汤给宝宝吃啊

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