APP今日免费:i健身 运动指导好帮手

使用健身APP或教练指导，避免运动误区。 #生活技巧# #健康生活方式# #科学健身教程#

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2015-12-15 05:28:00  [  中关村在线 原创  ]   作者：  |  责编：庞超

  在城市中，大多数人每天都的工作中都处于久坐状态，没有时间运动，长时间处于亚健康状态。所以越来越多的人会利用空闲的时间去健身房锻炼，如果你没有私教的话这款《iBodybuilding Pro》就非常适合你了。

软件主界面

  《iBodybuilding Pro》是一款健身指导类的软件（仅适合男性），软件界面十分简单，以黑白为主色调，主界面共有运动、锻炼、自定义、历史和更多五个按钮。

软件运动锻炼及自定义选项

  软件锻炼项目分为腹肌、背部、二头肌、小腿、胸部、前臂、腿、肩和三头肌9个部位的项目，根据部位的不同每一项的锻炼市场和项目多少也不一样。

运动图片指导及视频指导

  在锻炼按钮中共分为健美、健身和健力三大计划，软件会根据每周锻炼次数为用户安排每日的训练项目。除此外自定义选项中还可以根据自己的情况来安排训练。

网址：APP今日免费:i健身 运动指导好帮手 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/491212

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