几道营养美味的家常菜，好吃又下饭，营养健康，大人小孩都爱吃

发布时间：2024-12-16 21:53

早餐常吃这几款健康又营养的面包做法 #生活乐趣# #生活日常# #美食日常分享#

　　1.活虾开背去虾线洗净备用

　　2.备料：葱姜蒜、干辣椒、青椒切段，麻椒、泡小米辣、香叶桂皮八角备好

　　3.起油锅，爆香葱姜蒜辣椒，麻椒香叶桂皮八角

　　4.再加入豆瓣酱炒出红油

几道营养美味的家常菜，好吃又下饭，营养健康，大人小孩都爱吃

　　1.把鸡爪去尖

　　2.所有备料

　　3.放入锅中煮开

　　4.十分钟后捞出

　　5.冷水冲洗备用

　　6.倒入泡椒糟卤，浸泡半小时左右就可以吃了，冷藏一下，味道更好

几道营养美味的家常菜，好吃又下饭，营养健康，大人小孩都爱吃

　　1.准备好鸡蛋

　　2.加少许水搅匀

　　3.准备好酱

　　4.葱切碎

　　5.锅中倒入适量的油

　　6.油热倒入鸡蛋炒匀倒出

　　7.锅中倒入适量的油，油热炸香葱

　　8.放入酱炸香

　　9.加入鸡蛋

　　10.翻拌均匀

　　11.加入适量的水烧开即可

几道营养美味的家常菜，好吃又下饭，营养健康，大人小孩都爱吃

　　1.准备好辣椒火腿鸡蛋备用。

　　2.青椒去蒂去籽，清洗干净。

　　3.把清洗干净的辣椒放到菜板上切碎。

　　4.火腿切丁，鸡蛋打碗内放少许盐，搅拌均匀。

　　5.锅内放适量油烧热，放入鸡蛋液煎至凝固，划成小块，盛出备用。

　　6.再放入青椒和火腿翻炒。

　　7.放入盐，生抽翻炒至青椒断生。

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。