文昌社区开展科学健身助力老年健康知识讲座

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发布时间：2023-07-28 15:28 来源：桐城市融媒体中心点击数：287次字体：【大 中 小】【我要纠错】

为促进老年人科学健身，养成良好的生活运动习惯，7月28日上午，文昌街道文昌社区邀请社区卫生服务站联合开展科学健身助力老年健康知识讲座活动。

活动以义诊和讲座的形式呈现，主要围绕老年人常见的高血压、糖尿病、心脑血管疾病等，用通俗易懂的语言讲述老年人日常生活中的保健知识，从饮食健康、预防和治疗慢性疾病、心态调整及健身锻炼等几方面作了详细讲解和科学指导；组织收看预防老年人跌倒的小视频，让老人们了解预防跌倒方法、注意事项以及一旦跌倒后的处理要点，再三叮嘱老人们平时做到科学健身、预防跌倒。

此次活动进一步宣传了健康科普知识，引导辖区老年人进一步树立健康观念、培养健康行为和提高健康素养。（添润佳）

网址：文昌社区开展科学健身助力老年健康知识讲座 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/491778

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