禅宗智慧就是三句话

发布时间：2024-12-17 03:45

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禅宗智慧的核心思想是“人皆佛性，无念顿悟”，而且悟道就在日常生活中，如此便可净化心灵，提升境界。用最通俗最直白的话来表述，就是三句话：

一是“饿了就吃饭，困了就睡觉”。

这是禅宗“天人本一”之大道。在眼下名利风行的驱使下，终日奔波忙碌，身心疲惫不堪。禅宗是一种回归本心的修行，其根本意义在于引导人们安于现实，乐于日常，凡人皆可以本我之心实现人生的超越。

二是“吃饭就吃饭，睡觉就睡觉”。

当今社会浮躁，生活喧嚣，都有功利之心，急于求成，很多吃饭成了不堪负重的工作和交际，睡觉也清净不下来。禅宗名言有录：月影松涛含道趣，鸟语花香透禅机，若能一切随他去，便是世间自在人。要活在当下，做在当下，想在当下，心放在当下。

三是“吃饭就吃饭，睡觉就睡好”。

这是讲一切皆空的人生境界。一首偈语：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。此偈充分表达出禅宗“万物皆空”的智慧。佛者，心也；心者,空也，学佛就是悟道，悟道就是怀空，此乃禅宗之真谛。要想得开，放得下，就能吃得香，睡得甜。

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