九种中医保健养生法

《中医养生保健手册》：系统介绍中医养生理论和日常保健方法 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #养生指南#

　　

　　耳常鼓可增强听力，常梳头可养脾胃，晨起叩齿能长寿，清晨搓面能延缓容颜衰老……九种中医保健法↓↓养出健康好身体！ 仅供参考 ​

　　

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