登山被评为年轻人最喜爱的户外运动 你体验过登山的快乐吗?
转自:玉林晚报
国内研究机构的一项关于户外运动调查显示,比起室内运动,有八成年轻人更偏爱户外运动,其中登山运动以78.8%的占比排在最受欢迎户外运动的榜首。登山有何乐趣?为何深受户外圈的欢迎?日前记者采访了登山爱好者,一起聊聊登山运动的那些事。
在运动中磨炼生活毅力 用运动感悟反哺生活
家住玉城的女网友“Sallyvilly”今年36岁,是一名有着十几年户外运动经验的爱好者,其中登山是其运动爱好之一。“Sallyvilly”大学毕业后在资深驴友的引领下,走进了驴友圈,开启了其跋山涉水的登山生涯。如今,尽管“Sallyvilly”结婚生子,要面对繁琐的家庭生活事务,但她依旧抽出属于自己的生活空档,继续参与登山运动。
驴友在欣赏梅里雪山美景。因为工作时间有弹性,“Sallyvilly”经常利用周末、节假日、年休等时间,约上几名志同道合的好友,一同攀登玉林的鹿峰山、大容山、六万山以及一些尚未开发旅游的高山。不仅如此,“Sallyvilly”和队友们还将攀登视野开拓到区外,先后攀登了广州帽峰山、江西萍乡武功山、香港九龙笔架山等极具挑战的山峰。
“登山不仅要有体力,还要有毅力,而队友就是你勇往直前的加油剂。”“Sallyvilly”说,为了确保安全,她在登山前会和伙伴们做好登山的时间计划,通常约定在天黑之前顺利下到山脚会合。登山过程中当遇到体力不支的情况,“Sallyvilly”和队员们相互鼓励打气,确保不落下一人。登山时,因为地势环境以及天气变化等原因,常常遇到太阳暴晒、大雨滂沱、寒风刺骨、蚊虫叮咬等情况,但他们并没有因此而退缩。
登山爱好者即将登顶。“登山的好处很多,登山既能强身健体,还能磨炼心智,每个人的体验感均有所不同。”“Sallyvilly”表示,自己喜欢在登山探险中感受意想不到的刺激和惊喜,并在恶劣的登山环境中挑战自己潜在的竞技极限,提升自己发现美的能力和抗压能力。“Sallyvilly”每征服一座极具挑战性的山峰时,都会触发一些生活感悟,而这些感悟又反馈到生活中,激励她勇敢面对困难,并对美好生活充满期待,相信苦尽必能甘来,进而培养积极乐观的人生态度。
登山运动走向生活化、全民化
根据小红书《2023户外生活趋势报告》显示,2023年,户外运动(登山、徒步、骑行等)已逐步走向生活化、全民化。作为年轻人最喜欢的户外运动——登山运动引导了众多宅家族打开新的生活方式,也激励了越来越多的人走出家门,参与到户外运动中去。登山运动热潮也带火了与登山相关的商品销售。
网友“Sallyvilly”(右二)与驴友在攀爬梅里雪山。
近日,记者走访我市多个大型户外运动装备商店时看到,仅登山装备就有专业冲锋衣、登山杖、登山鞋、便携式炊具等,根据登山的特点,这些登山装备讲究便捷、轻巧、功能多样、防风防水等。一家户外运动装备商店的店员告诉记者,在玉林城区,到店购买登山商品的消费群体以年轻人为主,但也不乏一些中老年人,在过去,登山的群体主要是有相同兴趣爱好而互不相识的驴友,而现在也有不少是一家人或单位同事,所以店内的装备除了有男女基本款外,还会根据消费群体的年龄特点,进购一些以往相对冷门的产品,如小孩户外服饰、老人棉绒帽等。
记者了解到,目前不少登山爱好者自行开发了自己的小众登山路线,并通过短视频方式向众多登山爱好者进行分享。
值得注意的是,并非所有的山岭均能私自攀登。今年5月起,容县天堂山(含六五顶)保护区全面禁止开展旅游和户外活动,未经批准,不得擅自进入保护区。此外,在登山过程中除了要注意自身安全之外,还要自觉对山岭生态环境、卫生环境进行保护。
登山安全提示:
在大自然中放飞自我、享受探险乐趣的同时,切记安全第一。在未开发的深山区,各种情况往往是你无法想象到的,手机没信号、指南针失效、山中气温骤降,体力透支加上内心极度恐惧,对身心打击巨大。所以,攀登前,要对山上的环境、气候特点有所了解,事先了解登山路线,最好有熟悉山势的向导带路,切勿盲目在山中摸索前行。在登山过程中,一定要执行事先制订好的登山计划,严格遵守既定的出发返回时间、路线等,在没有十足把握的情况下绝对不能随便更改。
网友登山日常。户外登山,一定要看清警示标识,经过陡峭、狭窄、潮湿等危险路段时不可只为探险、不顾安全,切勿孤军爬山,或者在险峻、湿滑处攀爬。要注意中途适当休息,避免因过度疲劳体力不支导致意外发生。
同时,应避免进入未开发开放区域,尽量不要冒险前往人迹罕至的野山攀爬,不要尝试陌生偏僻路线,一旦发现自己迷路,应立即报警求助。联系到救援人员后,尽量待在原地不要乱走,手机尽量保存电量,以便等待救援。
网址:登山被评为年轻人最喜爱的户外运动 你体验过登山的快乐吗? https://www.yuejiaxmz.com/news/view/49535
相关内容
宅家也能体验登山乐趣享受户外登山运动的乐趣,感受人与自然之美!
【户外知识分享】经常登山,会有怎样的变化?
经常参加户外活动,中老年人登山爱好者需要注意的的10件事
登山那么苦,你为什么还要去?
人生和登山随笔
登山
中国十大登山家 中国著名登山家排名 中国登山最厉害的人盘点
登山的好处
体验雪山下的户外生活(拓展运动选项)