【创意写作学院】“松弛感，生活的艺术”

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在生活节奏日益加快的当下，人们对松弛感的追求愈发强烈。为了探讨和分享松弛感这一生活的艺术，12月11日，Talking 演讲社于新言112精心组织了一场以 “松弛感，生活的艺术” 为主题的精彩演讲活动。

松弛感是一种宝贵的品质，它可以帮助我们在生活中更加从容、自信地面对各种挑战。本次演讲社活动，希望能够帮助大学生们更好地理解和追求松弛感，通过演讲活动，锻炼大学生的表达能力、思维能力和自信心，传播积极的生活态度，鼓励大家以更加从容、优雅的方式面对生活中的挑战，在忙碌的生活中找到属于自己的宁静与美好。

随后，各位演讲者依次登台，分享自己的故事和感悟。一位演讲者强调了合理安排时间和学会放松的必要性。她说道：“在这个快节奏的时代，我们常常被各种压力追着跑，忘记了生活原本的模样。而松弛感，就是让我们在忙碌中找到那片宁静的港湾。”她讲述了自己在忙碌工作中如何寻找松弛感的经历，比如在午休时间去散步，感受大自然的气息；在周末放下手机，专心阅读一本喜欢的书籍。

接着，第二位同学上台进行分享，她从心理学角度出发，剖析了松弛感对身心健康的积极影响。她说道：“松弛感不是懒散，而是一种内心的平衡状态。当我们拥有松弛感时，我们能够更好地应对压力，保持身心健康。”她通过生动的案例，解释了松弛感如何帮助人们缓解焦虑、提高睡眠质量、增强免疫力等。她的演讲引发了现场观众的强烈共鸣，不少人频频点头表示赞同。

此次开放麦演讲活动不仅为同学们提供了一个展示自我的平台，也让大家在轻松愉快的氛围中深入探讨了“松弛感，生活的艺术” 这一主题。活动现场，同学们积极参与，勇敢地走上舞台，分享自己对松弛感的理解和感悟。有的同学讲述了自己在学习压力下如何通过运动和音乐来寻找松弛感，有的同学则分享了自己在旅行中的放松体验。大家的演讲风格各异，有的幽默风趣，有的深情动人，但都传达出了对松弛感的追求和向往。

此次活动旨在引导人们关注内心的需求，学会在快节奏的生活中放慢脚步，享受松弛感带来的宁静与美好，本次“松弛感，生活的艺术”Talking 演讲社活动的成功举办，为人们提供了一次难得的心灵之旅，相信在今后的生活中，更多的人会将松弛感融入到自己的生活中，以更加从容的姿态面对生活的挑战!未来，演讲社将继续举办更多有意义的活动，为大家提供一个交流思想、共同成长的平台！

供稿：Talking演讲社

摄影：孙子豪

撰写：于浩懿

网址：【创意写作学院】“松弛感，生活的艺术” https://www.yuejiaxmz.com/news/view/498651

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