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今天给大家带来的是娘子最喜欢吃的零食之一（很多妈妈也会做给小朋友吃），看的时候跟着音乐走，总有感动你的节奏。
桃胶是云南雪桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口而分泌的桃树油，富含天然植物胶原蛋白、碳水化合物，蛋白质。具有美容养颜、滋阴润燥、和血益气、清热健胃的功效。蔓越莓是一种天然抗菌保健水果。（桃胶里面的半乳糖可以帮助人体胰岛素功效增强，可以分解葡萄糖，也可以阻隔吸收三脂甘油和胆固醇，尤其是分解坏胆固醇，所以这种糖适合糖尿病人患者食用！）
胶莓软糖
所需材料：桃胶5g、苹果一个、粟米糖浆一汤匙、鱼胶粉15g、蔓越莓（若干）、冰糖（适量）、清水100ml
步骤1：
桃胶浸泡12小时，清理杂质
步骤2：
米苹果去皮去核、切块后
加半碗水榨汁
步骤3：
将泡好的桃胶和100ml水倒入锅中，压碎煮沸后继续煮20分钟
关小火，然后加入冰糖
步骤4：
加入苹果浆和粟米糖浆后关火搅拌
步骤5：
加入鱼胶粉，沿同一个方向不停搅拌至鱼胶粉溶解
步骤6：
倒入模具并放入蔓越莓
放冰箱冷藏20分钟
取出软糖
主要功效：
消食祛滞、健脾养胃 、美容养颜；
