如何生活得简约、自然、幸福？——读《越简单越幸福》

发布时间：2024-12-17 20:01

简单生活，快乐人生，越简单越幸福。 #生活知识# #生活哲学# #人生格言#

《越简单越幸福》

作者：北欧君、缪音子著

出版社：中国友谊出版公司

内容简介

在越来越复杂的世界里，回归极简主义生活。

北欧有两个符号，极简主义风格的起源地，全球幸福指数排行前茅。而极简和幸福，其实本就有着微妙的联系。

极简不是极少，而是刚刚好；幸福不是拥有很多，而是能够满足于自己真正需要的。北欧人的幸福，可以被理解为追求“不多不少”的简约生活。轻装上阵的人生，才能走得不精疲力竭，才能“走出半生归来仍是少年”。

《越简单，越幸福》里，5个关于生活、梦想、行动、人生选择的故事，告诉我们如何生活得简约、自然、幸福。

作者简介

北欧君

北欧风家居生活公众号“北欧De家”创始人。

欧洲设计学院室内设计专业，了解北欧人家中的每一个细节与部件，还有它们背后存在的逻辑。

崇尚极简主义的态度，也知晓活在当下的意义。

缪音子

北欧生活6年，生活方式公众号“SWE北欧范”的创始人Angie。

在瑞典读书时对当地人把设计当作日常必需品的生活态度所惊艳，活生生从商科生变成了家居迷。后就读于独一无二的“宜家专业”，从更有趣的角度研究如何让家居提升我们的生活质量和幸福指数。

北欧风不是难搞的装修风格，而是享受生活的过程中信手拈来的人间闲趣。家居是继时装之后，下一个人人表达自我的方式。

文章节选

关于生活的一切幻想

说起北欧人的高幸福指数，很多的关注点都会落在盛名在外的社会福利上，却忽视了北欧人本身对幸福的简单需求，以及对出人头地的成功学的普遍无感。瑞典人很走心的一个词叫作“lagom”，即不多也不少。生活的一切，他们都喜欢追求一个lagom：不用努力去艳压谁，比过谁，拥有最大的格局，赚最多的钱，买最大牌的限量奢侈品等等。很多当地人只是想做一个独一无二的“刚刚好”的普通人罢了。过着有质感的生活，对自己的当下状态有种平静的满意。想要拥有这样的心态确实需要一定的社会和物质土壤，所以对于很多国内的人来说，北欧模式并不是一条能轻易复制幸福的路径。但是，我却很开心能看到这种心态在国内得到越来越多的讨论。有讨论说明有思考。至少，大家能知道这个世界上有不止一种活法。慢慢地，我们可以不需要做那个“勇敢”或者是“另类”的人，就能轻松选择自己想要的生活方式，而不是迫于周围人和社会的压力做一个“活得还算主流”的人。

当我们问起马格达莱娜心中的理想生活，她略微思索了一番然后告诉我们：

1.一份喜欢的工作
2.健康的家人
3. 亲人的陪伴
4.南欧的假期（欧洲居民的跨省旅游）

这样的描述听起来质朴而且具体，其实这就是她现在生活的写照。和她短短的相处时间中，我们非常容易感到她是一个幸福的女人。那种放松的神态和手势，时时浮现在眼角的微笑细纹，聊到家人时带着柔光的眼神……什么是幸福？幸福就是一种写在身体的小细节里，飘在气氛里的结论：“嗯，这是个过得幸福的人。”

虽然很喜欢南欧的风情，但是马格达莱娜却认为自己永远都不会真的搬到那里去住。因为对她来说，瑞典才是最美好的定居地点：高品质的生活，自由平等的工作环境，贫富差距小的和谐社会……虽然北欧的冬季是出了名的糟糕，但是还可以跑到南欧去补充维生素D呀。要知道瑞典劳动法可是赋予了劳动人民们每年至少5周的年假时间，所以不用辞职就能来一次“说走就走”的旅行。而回到平常的生活，马格达莱娜最喜欢的就是在自家温馨的厨房里和老公一起做意大利菜，回忆那段在南欧度假的美好时光。

“我和老公想要的东西不太一样，但是我们沟通了很多，最后把我们的想法结合起来才有了现在的这个风格。我们两个人都热爱家居，也时常觉得自己的想法才是正确的。因此必要的交流和沟通十分必要，一言堂的情况在我们家是不存在的。在这些年里我们都买错过很多东西，也犯过很多装修的错。但是现在看看这个家我觉得还是很满意，因为这就是我想要的家。”

马格达莱娜的丈夫一直在厨房忙着为妻子烹饪生日大餐。突然，他萌萌地问我：“怎么办，中国读者会不会嘲笑我们的房子？我们毕竟不是家居专家啊！”

“没事的，你做你的菜，我们只想采访你老婆。”

北欧人是我们碰到过的人中很爱矫情同时也很能妥协的一群人。

他们在生活中有很多固执到不可思议的坚持，比如住着学生宿舍也要竭尽全力地精心安排好自己的临时生活。如果你在开学报到的时候在校园里碰到很多拖车，看到里面装满了各式家具，还有前来帮忙的老爸老妈，也不用惊奇，这在北欧非常常见。还记得上学的时候有个一起写作业的瑞典同学，我们常去她的宿舍讨论功课。她家有一米四高的铜烛台，一整套的New Wave咖啡杯组和餐盘，带着丝绒防尘罩的一整套床上用品; 后来也见过宿舍有一个小阳台的瑞典朋友，买了一个高品质的烧烤机，只为能好好享受夏天烧烤季的阳光；还有一进门，发现在宿舍里吊了一盏直径2米的Vertigo吊灯的同学……在学校其实也没有什么做面子工程的需要，只不过每个人都有着一根自己想坚持的舒适线。

但是瑞典人也有比较实在的一面，比如买了小公寓，就很自然地放弃追求气派的效果，绝不硬塞下大床、大沙发。为了结构的需要，瑞典人硬是可以在一间60平方米的公寓里爬梯子睡壁龛(sovalkov)。听着似乎有点小可怜，其实也可以睡得舒适，而且还省下了很多活动面积，让小居室显得更加宽敞。

所以瑞典式的矫情也好，妥协也罢，出发点都是自己的喜好，而不是别人的看法。日常起居只用自己的舒适线去衡量，这件任性却理所当然的事，不知你是否真能做到？

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