怎样瘦脸最快最简单，瘦脸最简单的小方法

发布时间：2024-11-12 09:50

脸是一个人外来自貌特征最显著的标志，面部的美丑关系到一个人的第一印象。所以当下有很多360新知人想瘦脸。

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材料/工具

热水、毛巾

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每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握最好别下手太狠．拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了速抗别是曲。

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每次洗脸时坚持先后交替使用冷热毛巾重复敷脸，每天坚持敷脸3~5次，就能有效起到所脸效果了，记住冷热敷脸时，每次最好持续十分钟以上，这样可以加快肌肤的血液循环，让血管更灵活的收缩和扩张，帮助排出脸部多余的水分，有效消除浮肿。

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睡姿的好坏直接影响着脸部形状和大小，最好的睡姿就是让身体现村值假保保持着30度角的方向睡觉，并且最好是每晚都调整一次方向，这样就可以让两侧的脸部保持平衡的发育。

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