广州情绪压力管理培训班

情绪管理培训中可能涵盖压力管理技巧 #生活知识# #生活心理学# #情绪管理培训#

【课程简介】

亲爱的朋友：

你是否经常烦躁愤怒，无法控制？

你是否经常倍感压力，焦虑不安？

你是否经常自卑紧张，内心抑郁？

你是否经常神经质式的喜怒无常？

你是否容易歇斯底里发泄内心不满？

你是否因为“坏脾气”，职场一路坎坷？

那么你不能错过这次零风险、终身受益、千载难逢的机会！

请你一定要参加《情绪压力管理》培训班！

【培训对象】

有不良情绪的工作者，需要舒缓压力的人员

【课程特色】

应用心理学与管理心理学有效结合

一对一的现场个案心理辅导

教练式、体验式、互动式课堂

注重理论与实操的完美融合

课后连续不断的心理帮助

【课程价值】

1、您将掌握消除与淡化情绪的技巧，当情绪出现时，能够当下有效调整，成为情绪的主人；

2、您将迅速增强内心力量，运用内心的力量积极应对所有挑战；

3、您将更能觉察和同理他人的情绪，成为他人情绪的调节者；

4、您将更有能力处理职场人际关系，协调不同意见，娴熟化解冲突，建立和谐的支持团队。

【课程内容】

【课堂环境】

【师资介绍】

朱子墨

卡耐基教育课程总顾问

卡耐基人际沟通导师

国内知名EAP企业培训师

国家职业技能鉴定考评员

国家高级心理咨询师

青少年“七智言商素养模型”创始人

主讲课程：

《卡耐基演讲与口才》《压力与情绪管理》《人际沟通》《心理素质训练》《面试沟通技巧》《高端人际交往修炼》

授课风格：

实战训练+行动学习+幽默风趣，她传承彼得·圣吉的学习理念，培训期间三分之一的时间反思，三分之一的时间讲授，三分之一的时间应用，强调工作方法与技能的落地。

网址：广州情绪压力管理培训班 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/505086

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