你也可以变得很快乐！24句开心快乐，其实很简单，你也可以试一试

发布时间：2024-12-18 03:28

学会在简单中找寻快乐，生活其实可以很简单，也很美好。 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #简单生活艺术#

1，想那些对自己开心、有用的想法。想想，你就会很快乐。

2，有了好的、能办到的想法，就专注的去实现。你会嫣然一笑。

3，做自己喜欢、感兴趣的事情，你会心有欢喜，心有力量。

4，每天坚持写一写自己开心的小事，你会发现你变快乐了。

5，到外面，走走，散散心。

6，放下手机，放下工作，站起来，动一动。

7，站到窗边，看看日出日落，看看天空，云卷云舒，月亮星星。

8，吃自己想吃的饭菜、水果、坚果。

9，看或诵读一段正能量的话、一段经典，温暖自己的内心。

10，看一些搞笑幽默的小视频，或文字，让自己放松一下。

11，经常做一些深呼吸，可以平复自己的心情。

12，遇到不开心的事情，快要生气时，心里默念，我不生气，我不生气！我很开心，我很开心！

13，念来字句用心听。每天读一段，自己写的，或喜欢的句子，专注听自己读的声音。

14，专注投入干一件事，哪怕一点小事。心专注了，也就开心了。

15，专注的洗一件衣服，扫个地，洗个碗，你会感到非常的开心。

16，泡自己喜欢喝的茶或咖啡，喝上一口，会感到由衷的快乐。

17，写上一段话，或抄上几行字，或看点喜欢的文字，你会感到很开心。

18，听听别人说话，听听有益的想法，听听别人的建议，开阔自己，都会很开心，很快乐。

19，遇到不高兴的人和事，想好的一面，辩证的看问题。

20，出门在外，或是在家里，多干点事，多伸手帮帮别人。举手之劳，都会令你非常的快乐开心。

21，对别人一个善意的微笑，一句温暖的赞美，会让你非常的快乐。

22，购买自己喜欢的物品，你会感到快乐。

23，听自己喜欢的音乐，哼自己爱唱的歌。

24，闻一闻花香，或香水等，会让你心情愉悦。

一切相遇皆是缘。友善评论。开心生活。觉醒人生。

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