这是3本有关重视生命本真和快乐活法的书

《快乐哲学》——一本专门探讨快乐本质和实践方法的书籍 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #心灵启迪书籍#

1.

《生活良方》

作者: 【日】坂井顺子

坂本顺子分享了她松弛有度的生活方式，记录的都是一些她的生活状态、她和生活、物品的关系。

如今，顺子73岁了，孔子有言：“三十而立。四十而不惑。五十而知天命。六十而耳顺。七十而从心所欲，不逾矩。”40岁的时候，人就可以实现自我的人格独立，对自己和世界有足够的觉知，坦然面对生活中的困难和挑战。认真踏实地对待生活，而生活最终拥抱了他们，告诉他们，你们值得更好的。我想，这才是造就顺子如今的生活状态，这才是比“应该过什么模样的生活”更重要的东西。

板井顺子这本《生活良方》，之所以称为“良方”，根源在于她有一个“良好”的心态，并基于这个心态，拥有一生的自律习惯。她在序言中说道：“我每天做家务都是在重复相同的事情。正因为如此，是否享受这个重复的过程，决定了我能否每天都过得不一样。如果每天都为做家务付出很多辛苦，那还是开心点儿好。……在我看来，做家务时是否做到以下两点，至关重要：让自己和家人都觉得舒服；采用能让自己笑着做完的轻松方法。……”

先摆正心态，然后再养成习惯，用一生的自律，换一生的良性生活，这就是板井顺子的“生活良方”。

2.

《赤木智子的生活道具店》

作者: [日]赤木智子

当欣赏赤木的美和生活趣味时，我们不禁对那份静静感悟生活的心所敬佩。同一件事物，对不同人有不同的感触，对同一人在不同时间、不同心境下，也有不同的体会，这是“道”之使然。事物皆有“无”和“有”两面，“常无，欲以观其妙；常有，欲以观其檄”。身为其中，方可得其道意。

在她笔下所讲述的事物里，可以充分感受到作者对其生活的热爱与满满的幸福闲适感，而这正是我所向往的，当再次走进赤木智子的书中时，期待它可以让我为追寻这一梦想中的生活更坚定自己的信念以及充满必要的勇气。

不甘平庸度日的人注定不会在生活的磨砺中消沉。本书体例简单，只分简单的食、衣、居三个部分，可是每条细目读下来都深为感动，赤木智子记叙的都是日常的点滴感悟，一片花田，一畦菜地，一双经久耐穿合脚的鞋，纤尘不染的家居环境，简单的日常饮食，与自然相处的日常，这些提升自我的活动，道出了一位母亲的人生情怀与高度。“不求阔达于诸候”的良好心态，人生本可以活得很惬意很随时，只要努力云做自己感兴趣的事，自然会如赤木智子般自成一派天地。要学得东西很多，要做的事也很多，哪里有时间自怨自艾云浪费呢？

3.

《这样就很幸福了》

作者: [日]小川糸

《这样就很幸福了》是日本作家小川糸的作品。这本书讲述如何通过选择身边的物品，教会我们珍惜享受人生的秘诀。即使人到中年，也要乐于去寻找值得自己一生去追求的事物。心情愉悦地生活，只需做到“少而精致”。

其实就像编者所言：用心生活的定义，往往因人而异 。每个人都有自己喜欢的人，喜欢的事，喜欢的物，有自己的舒适圈。那么如何用心打造，是一个值得思考的问题。

先要有一颗相信自己可以幸福的心。其次要有自己对物的准则；发现带给“五感”喜悦的秘诀；提升对简单生活的理解；拥有自己想要的关系。

要想实现幸福生活，首先要知道自己的幸福生活是什么。幸福包含4个维度：满足、快乐、投入和意义。满足是一种感受，快乐是一种创造的体会，投入是幸福的条件，意义是幸福持续的方法。所以幸福生活就是在有创意的生活里，全身心地投入去体会幸福，并且长时间的感受到满足，还能告诉自己，这就是最有意义的生活。听起来有些复杂，小川糸女士用自己实实在在的生活告诉我们，这样就很幸福了。

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