健康心理,快乐人生。

发布时间:2024-12-18 05:32

快乐心理学并不忽视身体健康与心理健康的平衡 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #快乐心理学#

五华区未成年人

心理健康辅导站

     关注未成年人心理健康:

     健康心理,快乐人生。

五华区未成年人心理健康辅导站是为全面提高未成年人心理健康水平提供心理保健、 心理咨询、心理治疗和传播宣传心理健康知识的五华区校外站点,致力于为未成年人提供优质高效的心理健康公益服务。

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一、辅导站宗旨

加强未成年人心理健康教育,培养良好心理品质。

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二、辅导站理念

积极向上,快乐成长

三、辅导站成员

辅导站现有专职人员4人,国家注册二级心理咨询师7名(3名为社区心理咨询师,4名心理机构咨询师)均为取得中华人民共和国人力资源和社会保障部颁发的国家心理咨询师资格证以及心理辅导员资格证的老师。

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四、辅导站职能

心理咨询、危机干预、 团体辅导、素质教育等。

1.开展面向全区未成年人的心理健康教育活动, 为有特殊需要或心理问题倾向者建立心理档案。

2.为社区及特殊人群中未成年人心理健康提供指导。

3.向家长提供有关亲子关系和家庭教育的咨询, 指导家长正确认识孩子的心理特点、成长规律和教育策略。

4.开通心理健康辅导和热线电话咨询和网络(青春五华微信公众号留言)咨询。

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五、功能室简介

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1、接待室、心理测量室

用于中心工作人员日常办公、来访接待、预约咨询、心理测量,制定中心工作计划和总结,整理来访者心理材料, 设计各种活动。

2、阅览室

在接待时,来访者可以通过阅读书籍等方式进行等待,或帮助来访者更加清楚了解自己的问题,自己找到解决问题的办法。

3、接待室、心理测量室

在个体咨询室,专业心理老师和来访者一对一面对面,帮助求助者发现自身的问题和根源,从而挖掘求助者本身潜在的能力,改变原有的认知结构和行为模式,以提高对生活的适应性和调节周围环境的能力。

4、团体活动室

本辅导站的团体咨询方法借助团体的力量和各种心理咨询与治疗的技术,采用小组的形式用游戏的方式使团体成员自知自助, 达到消除症状、改善适应发展人格的目的。它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系, 学习新的态度与行为方式,有效培养学生的参与意识和主体意识,使学生在集体活动中健康愉快地成长。

5、宣泄室

当面对人生固有的烦恼和时代变革带来的种种困惑,面对疾病的纠缠,追求的失落,奋斗的挫折、情感的伤害、学习的压力等等困扰时,不良的情绪体验油然而生。如果对不良情绪不能正确对待,不加以及时调节疏导与释放,就会影响人的工作、学习和正常生活,继而导致身心疾病,危及人的健康,那么,怎样来排解生活中遇到的不良情绪呢?在宣泄室、运动、击打等情绪宣泄可以使来访者及时地排除负面情绪,起到预防和解决心理问题的效果。

 6、沙盘游戏室

沙盘疗法整合了荣格分析心理学理论和东方哲学文化之精髓,是心理学家和心理治疗师们发现和利用了沙盘疗法本身的游戏机制所具有的发展与治疗功能,使其逐步与心理咨询和治疗理论体系相结合,发展成为一种心理临床的方法。并应用于儿童的心理咨询与治疗进而逐步扩大到成人、家庭、团体等各种人群,由于其非言语性的特点,沙盘疗法特别适合言语能力还未充分发展的儿童或言语能力有障碍的儿童、自闭症儿童,对于多动症、选择性缄默症、抑郁症、恐惧症、焦虑症、学习困难、阅读障碍和言语障碍、攻击行为、情绪问题、创伤后应激障碍(PTSD)等均有一定的治疗效果。另外,对于注意力不集中、厌学、沉默等一般心理问题也有明显的疗效。通过唤起童心,人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

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