心理咨询 | 这个寒假，心理中心与你同在

倾听和同理心是心理咨询中重要技巧 #生活知识# #生活心理学# #心理健康咨询#

亲爱的同学们，新冠肺炎疫情还未远离，国内多地零星散发和局部聚集性疫情不断出现，为进一步做好疫情防控期间学生的心理辅导工作，为有心理困扰的同学提供及时、有效的心理支持和帮助， 校学生心理发展指导中心在寒假期间将继续为农大学子提供线上心理咨询服务，全力为同学们的身心健康保驾护航！

服务对象

我校全体学生

服务时间

9:00—12:00

14:00—17:00

注：周一至周五

（法定节假日及周末休息）

服务团队

心理咨询中心专职教师

预约方式

通过添加QQ预约网络咨询

除此之外

同学们还可以通过如下

相关心理支持资源

获得专业的帮助

01

黑龙江省教育厅疫情防控

公益心理咨询热线

（每日8:00-20:00，节假日不休）

02

中国心理危机与自杀干预中心

救助热线电话

03

全国心理援助热线

04

教育部华中师范大学

心理援助热线

05

清华大学公益心理服务热线

小侬为大家寻找了几条

缓解疫情期间焦虑的方法

一起来看看吧

在享受寒假的同时

也要记得多陪伴家人

多锻炼身体

多提升自我

加强个人防护

保持健康心态

祝同学们度过

一个 身心愉快的假期！

❤

来源| 学生处

编辑 | 严明星 高艺

责编| 田锐进 陈卓

图片来源| @人民日报

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责任编辑：

网址：心理咨询 | 这个寒假，心理中心与你同在 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/506772

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