糖尿病饮食误区.ppt
《糖尿病饮食误区解析》纠正大众认知 #生活技巧# #健康生活方式# #健康生活方式书籍# #健康饮食指南#
ppt课件 * 糖尿病的饮食误区 * ppt课件 目 录 * ppt课件 定 义 是一组由遗传和环境因素相互作用使胰岛素分泌绝对或相对不足,而引起的糖、脂肪、蛋白质、水及电解质等一系列代谢紊乱的临床综合征。其中高血糖为主要标志。 * ppt课件 病因及发病机制 Company LOGO 精神因素: 近十年来,中、外学者确认了精神因素在糖尿病发生、发展中的作用,认为伴随着精神的紧张、情绪的激动及各种应激状态,会引起升高血糖激素的大量分泌,如生长激素、去甲肾上腺素、胰升糖素等。 肥胖因素: 目前认为肥胖是糖尿病的一个重要诱发因,约有60%-80%的成年糖尿病患者在发病前均为肥胖者,肥胖的程度与糖尿病的发病率呈正比。 感染: 幼年型糖尿病与病毒感染有显著关系,感染本身不会诱发糖尿病,仅可以使隐形糖尿病得以外显。 遗传因素: 举世公认,糖尿病是遗传性疾病,在糖尿病Ⅰ型的病因中遗传因素的重要性为50%,而在糖尿病Ⅱ型中其重要性达90%以上,因此引起糖尿病Ⅱ型的遗传因素明显高于糖尿病Ⅰ型。 * ppt课件 Company LOGO 长期摄食过多: 饮食过多而不节制,营养过剩,使原已潜在有功能低下的胰岛素β细胞负担过重,而诱发糖尿病。现在国内外亦形成了“生活越富裕,身体越丰满,糖尿病越增多”的概念。 妊娠: 有关专家发现妊娠次数与糖尿病的发病有关,多次妊娠易使遗传因素转弱诱发糖尿病。 基因因素: 目前科学认为糖尿病是由几种基因受损所造成的,总之,不管哪种类型的糖尿病,也不论是因为遗传易感而发病,还是环境因素、病毒感染发病,归根结底都是基因受损所致。换言之糖尿病是一种基因病。 . 病因及发病机制 * ppt课件 1型糖尿病 2型糖尿病 妊娠期糖尿病 分型 区别 发病因素 年龄 症状 胰岛素 DKA 胰岛素 分泌 T1DM 遗传 青少年 三多一少 少 多、重、急 绝对不足 T2DM 遗传、肥胖 40岁以上 慢性病变 可正常 少 相对不足 * ppt课件 1、疲乏无力 2、容易感染 3、皮肤感觉异常 4、视力障碍 5、性功能障碍 主要表现 其它症状有 临床表现 * ppt课件 1 2 3 糖尿病的急性并发症有 并发症 * ppt课件 糖尿病性肾性病变 眼部病变 糖尿病性血管病变 糖尿病性心脏病 神经病变 皮肤、肌肉关节病变 糖尿病 的慢性并发症有 1 2 4 3 5 6 并发症 * ppt课件 辅助检查 1 尿糖及尿酮测定 血糖测定:正常值为:3.9-6.0mmol/L 2 口服葡萄糖耐量试验:WHO推荐成人口服75g无水葡萄糖。试验日晨空腹取血后将葡萄糖75g溶于250-300ml水中,5分钟内饮完,服后30、60、120、180 min取血测血糖。服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L应考虑糖尿病 3 糖化血红蛋白:反映4-8周前体内血糖的平均水平,正常值为3%-7%. 4 C肽测定:反映胰岛细胞功能 5 * ppt课件 诊断标准 没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L,糖耐量实验2小时血糖≥11.1mmol/L者可以确诊为糖尿病。 没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L,应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病。 具有典型症状,空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L。 1 2 3 * ppt课件 饮食护理 合理饮食的目的 减轻胰岛素负担 减肥 降低餐后高血糖 纠正已发生的代谢紊乱 预防和治疗急、慢性并发症 改善整体健康水平 饮食 主食 付食 零食 * ppt课件 饮食护理 * ppt课件 1、休息者: 25~30大卡 2、轻体力劳动者: 30~35大卡 3、中体力劳动者: 35~40大卡 4、重体力劳动者: 40大卡 一般来说,孕妇、乳母、营养不良者及消耗性疾病应酌情增加,肥胖者酌减,使病人体重保持正常体重的5%左右,常可使病情得到满意控制。 饮食护理 * ppt课件 维生素、无机盐要充足 蛋白质占15-20% 脂肪占25-30% 碳水化合物占50-60% 饮食护理 合理调整三大营养素的比例 * ppt课件 五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;. 豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯; 苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,
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